人流一般指人工流产，人工流产后应该吃一些富含蛋白质的食物，例如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆腐等。平时要多吃些蔬菜和瓜果，多多吃蔬菜水果，能提高免疫力。做完人工流产后要定期做B超，注意观察子宫的恢复，尽量避免熬夜，避免食用辛辣刺激性的食品，同时要注意加强运动，同时还要配合医师的治疗，避免出现宫内感染，从而影响以后妊娠。
人工流产后可以吃芒果，但不建议吃寒凉的芒果。
吃一些可以帮助女性补充营养，有助于人工流产后的身体恢复。但不要吃寒凉的芒果，比如冰冻过的芒果，避免刺激女性子宫，同时还会给胃肠道带来更大的负担，导致腹痛等身体不适的症状。人工流产后可以多吃一些蛋白质丰富、富含大量维生素的食物，多吃些有利于消化的食物，避免增加胃肠道负担，平时多喝水，作息规律，加强腹部保暖，如热敷。
一般情况下，人流后通常能吃蓝莓。具体分析如下：
蓝莓属于一种很温和的蔬菜，含有丰富的营养成分，比如胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等营养物质。做完人流后，患者由于身体虚弱，大量的出血，可以通过吃蓝莓来帮助补充人体内的铁元素，从而提高血液中的血红蛋白，进而缓解流产时由于出血过多导致的贫血和眩晕。同时还能减轻眼部的疲劳，对眼部有一定的防护作用，并且对胃肠有一定的抑制作用，因此人流后通常能吃蓝莓。
一般女性在做完人流手术后，很多水果都是可以吃的。
比如苹果、哈密瓜、橙子、甘蔗、柚子、火龙果等都是可以吃的。水果含有丰富的微量元素，且水分充足，吃水果对于身体的恢复有很大的帮助，如果是便秘的人群，要多吃水果，可以帮助排便，还可以补充身体所需的营养物质。
但是属性偏寒及上火的水果不建议吃的，比如梨子、荔枝、桃子、榴莲等。
人流一般是指人工流产，患者在人工流产后，一般不能吃西瓜，特别是冰镇的西瓜。
患者在人工流产后，身体会比较虚弱，胃肠道功能也会受到一些，所以是不适合吃西瓜的，因为西瓜的性质偏寒，容易刺激患者的胃肠道，导致患者出现腹泻的症状。
建议患者在人工流产后，可以适量饮用红糖姜水来进行调理，缓解盆腔、下腹部等位置产生的不适，还要注意下腹部的保暖，避免出现腹痛的症状。