刚做人流后能吃水果建议最好不要马上吃水果，这是因为人流后，本身由于麻醉，以及人流手术的刺激，就会引起胃肠道的不适表现。所以这时应该吃温热清淡的食物，比如小米粥、青菜等。如果这时马上吃水果，可能会刺激引起胃肠道痉挛，而导致胃部疼痛，甚至还可能会加重恶心、呕吐反应。一般要在人流后半天左右，才可以开始少量吃水果。
人流是指人工流产。一般情况下，做人工流产手术后，患者可以适量吃常温的水果，比如苹果、梨、葡萄等。具体内容如下：
一般情况下，患者做人工流产手术后，可以适量吃常温的水果，比如苹果、梨、葡萄等，但是不能吃冷藏过的水果，以免冷藏过的水果刺激肠胃，出现消化不良、腹泻、腹痛等情况，影响患者的身体健康，不利于恢复。
做完人工流产手术之后，是不可以吃螃蟹的。
因为螃蟹属于凉性的食物，有些正常的人吃了螃蟹之后，可能都会出现腹痛、腹泻的症状。才做完人工流产手术的患者，抵抗力是比较低的，而且这个时候都还有流血以及肚子痛的情况。在这个时候吃螃蟹，会加重流血以及腹痛的症状。尤其是有些患者，如果本来就对螃蟹或者海鲜过敏，这个时候吃螃蟹会导致一些不好的并发症。一般流产手术之后，建议还是吃一些比较清淡的食物，吃含蛋白比较丰富的食物，像瘦肉、鱼肉、鸡肉等，同时吃点蔬菜和水果补充维生素。
做人流后可以吃的水果如下：
1、苹果，苹果中的果胶成分能吸收肠道内多余的水分，对肠道产生温和的刺激作用，刺激肠道蠕动并维持肠道的自然排泄，有预防便秘的作用。
2.香蕉，香蕉中含有大量的钾元素，多吃一些香蕉，可以促进体内营养物质的吸收，可以补充机体内的钾元素，可以有效预防水电解质紊乱。
3、草莓，草莓对贫血也有一定的调理作用，另外除了可以预防坏血病外，对动脉粥样硬化和冠心病也有一定的作用。
4.火龙果，火龙果富含铁和维生素C，可改善贫血。
如果上班不是特别劳累，做完人流可以上班。
做完人流,很多人可能会有一些下腹部不适，如果体质比较差，可能也会感觉到身体比较疲乏。如果不是身体比较差,大多数人做完人流之后，是可以上班的。人工流产之后患者的身体是比较虚弱的，建议患者休息两周的时间，身体恢复好了之后再去上班。但是如果说人流术后一定要去上班，也要注意保暖、不要着凉，因为这个时候抵抗力和免疫力都比较低，所以要避免感冒等疾病。人流术后要口服抗生素来预防感染，一般可以口服3-4天，同时要吃益母草来促进子宫的恢复。在人工流产半个月以后要去医院进行复查，主要进行妇科超声的检查，检查流产后子宫的恢复情况。