流手术后注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。在中医师的指导下，流产结束后就可以补身体了。
胚胎移植后，病人没有太多禁忌。如果以前没有过敏，鱼和海鲜不需要被过度禁止。胚胎移植后，注意营养补充，多吃含蛋白质的食物，注意综合膳食，保证营养均衡，减少辛辣刺激性食物的摄入，避免胃肠道功能。
总的治疗原则是加强教育和训练：使其逐步自理生活，从事力所能及的劳动。促进精神活动：无特效药物，可试用、维生素、叶酸等。如果伴有其他略形可手术矫正。21-三体综合征又称为唐氏综合征，是人类最早被确定的染色体病，临床表现为智力障碍、发育迟缓等。
21岁想要长高是非常困难了一般人在21至22岁。人的身体发育基本就已经完成了。每天早晨喝一杯牛奶，可以吃蔬菜，多晒太阳，加强体育锻炼，虽然可能不是很多，也具有一定的促进作用。
问题分析：根据你的描述考虑熬夜睡眠不足精神压力太大引起的神经性耳鸣可能性大。
指导建议：如果没有药物过敏，可以考虑氟桂利嗪胶囊和银杏叶提取物片和甲钴胺片治疗一周左右看看。平时注意，尽量少接触噪音。不要熬夜。
火疗治疗颈椎病，主要是活血理疗，然后穴位按摩。刺激有一定的帮助改善免疫功能，可以促进血流循环加快，然后改善这个颈椎供血的问题，有一定的缓解恢复的功能，恢复还需要平时的一个生活习惯。
