一般情况下，身上皮肤痒一挠起疙瘩可能是荨麻疹、湿疹等原因导致的。
1.荨麻疹：如果身上皮肤痒一挠起疙瘩，可能是新码子导致的，荨麻疹属于过敏性皮肤症，外部的机械刺激造成的，一般情况下，如果用指甲或者钝器刮破，就会产生明显的抓痕。
2.湿疹：如果平时局部护理不当，可能会导致脚趾周围细菌滋生，产生炎症介质，造成湿疹，此时炎症结石刺激皮肤，可能会出身上皮肤痒一挠起疙瘩等症状。
身体瘙痒伴有红斑，如肢体出现红点，可能是被蚊子叮咬引起的虫咬皮炎，可以局部涂抹丹皮酚软膏或复方倍氯米松樟脑乳膏，一天两次，尽量不要到花木茂盛的地方。全身出现红色的皮疹，并有瘙痒的症状，可能是药物过敏，也可能是吃了什么东西，接触了什么致敏性物质，这时候可以服用抗组织胺药物，如二代抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪等，局部应用炉甘石洗剂。
如果是药物导致的，要及时停止使用可疑的药物，多喝水，促进药物的代谢。如果是在皮肤较薄的地方出现了皮疹，晚上出现瘙痒也要考虑是不是患了疥疮，可以外用硫磺软膏进行治疗。
脸上皮肤痒可以使用糖皮质激素药膏、抗过敏药物等止痒。
1、糖皮质激素药膏：脸上皮肤痒，患者可以用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德软膏等弱效的糖皮质激素药膏进行治疗。
2、抗过敏药物：脸上皮肤痒，可以选择盐酸奥洛他定片、消风止痒颗粒、盐酸非索非那定片、皮肤病血毒丸等抗过敏药物进行治疗。
平时注意清淡饮食，戒烟戒酒。
皮肤痒一挠就起红点或红块，可能是全身性瘙痒病、湿疹、过敏等以上怒导致的。
1、全身性瘙痒病：瘙痒通常是一阵子，特别是在晚上，因为瘙痒强烈，会导致神经衰弱，出现头晕，精神抑郁，食欲减退等。
2、湿疹：湿疹是一种皮肤炎症反应、瘙痒剧烈、易复发，是多种原因所致的皮肤炎症反应。
3、过敏：皮肤过敏是一种过敏性疾病，当天气变化较大，或者是干燥、潮湿的时候，皮肤会出现过敏症状，主要是为了缓解炎症和瘙痒，皮肤瘙痒会出现红点或者红块。
平时要尽量避免受到外界的刺激性和局部的刺激，也不要用温水或者肥皂来清洗。不要喝酒，不要喝茶，不要喝咖啡。避免食用辛辣的食品和其它刺激的食品。在发病期间要避免吃一些易导致过敏的食品，比如黄鱼、海虾、海鲜等。
缺乏维生素虽然可能引起皮肤瘙痒，但是造成皮肤瘙痒的原因还有很多，不能单纯的认为皮肤瘙痒是缺乏维生素导致。皮肤瘙痒的病人可以多吃些富含维生素A的食物，含量较丰富的植物性食物有菠菜、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等，动物性食物有动物肝脏、奶及奶制品以及禽蛋。维生素A的作用是维持正常上皮组织的生长。