小孩头发里长痱子消除的方法有，在炎热的夏天里把孩子的头发剪短，或将头发尽量往后梳，不要留在前额上，如果是婴儿，可以将头发剃光。平时勤剪指甲，防止搔抓，避免皮肤继发感染。给宝宝用温水洗澡，洗澡时不要用肥皂，以减少刺激。如在洗澡水中加入几滴花露水效果会更好。洗澡过程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。
痱子属于一种潮湿闷热，共同作用于身体表面以后导致的一种皮肤损伤，可以选择使用一些药物治疗，大概需要1—2天左右，基本就可以消退，但是需要注意的就是不要让屋子里面继续保持潮湿闷热，不然，有可能会再次生长出来热痱子。反复治疗，就有可能会出现一些慢性改变。
夏季来临，坚持每天洗两到三个澡，水温要适度，洗澡水里可以加点盐或者去痱子的水。生姜去痱法，切出横截面的生姜，用小勺挂下生姜汁，轻轻点在宝宝起痱子的地方，不要来回反复擦，姜辣，容易刺激宝宝稚嫩的皮肤。宝宝身上如果起的痱子太多，一片一片的，还是用药物来治疗比较快，按照说明要求一日两到三次，要趁宝宝睡觉的时候擦拭，两三日下来就见效果了。
痱子也通常被称为热痱子，一般不遗传，主要是由过热或过度磨损造成的汗腺管不光滑引起的。因此，保持干燥、卫生和清洁是必要的。主要是勤洗勤换。你必须穿宽松、棉质、透气、吸水的衣服。让家里保持干燥、干净和凉爽。患者可以用金银花水或艾叶水清洗。煮一些绿豆粥，放在火下大约两到三天。它会慢慢变好的。千万不要用手抓伤它，主要是因为害怕留下感染。
越是夏天越要热水泡澡，热水泡脚，提升宝宝机体的抗热能力。一般痱子可以用生姜汁涂局部，不可过浓。马齿苋煮水或捣汁涂患处。给孩子煮西瓜皮水喝。在饮食上不要吃生冷坚硬，油炸辛辣的食物，戒烟酒。要吃容易消化的软食或半流食。要按规律进食，要少食多餐，一次不要吃过饱，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。
小孩长痱子没有什么特别好的方法止痒，尽量是只做皮肤清洁，保持后背皮肤清洁干燥，保持透气，让痱子自己消退。没有明显毛囊发炎的话，可以洗澡后擦点粉干燥。多吃西瓜对预防痱子效果不错。