肾阴虚阳虚的判断

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舌苔有点发白而且有齿痕 ,冷的时候有点怕冷 四肢有点凉 这是阳虚症状 但还经常口干 而且比较容易出汗 吃了辣上火小便会发黄而且 现在上课精力不集中 脑子也不清醒。整天昏昏沉沉和行尸走肉似的 到底是肾阴虚还是阳虚还是阴阳两虚 手淫史已经三年了 三天一次相当频繁
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许瑞卿 主治医师 滁州市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:面神经炎,晕厥,脑血管病,短暂性脑缺血发作,腔隙性...
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指导意见:这个应该是是阴阳两虚的症状都有,主要是手淫太过于频繁损伤机体的肾气,减少手淫,适当锻炼身体,用点补肾药
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判断肾阴虚还是肾阳虚表现为肢寒怕冷、阳痿、早泄、乏力,乏力主要以怕冷为主,反之,阴虚水少,水少后会导致骨蒸潮热、阴虚盗汗、失眠、健忘,因阴虚情况下,阴精、阴血相通,主要表现为失眠、盗汗、五心烦热等。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

出现这种不适的症状,考虑是脾胃不和,胃肠炎,消化不良的表现,可以对症调理,出现这种不适的症状,是肾阴虚的表现,注意饮食的调理,加强营养,注意休息,平时多吃一些枸杞,大枣,阿胶等食物比较好。假如有条件,找个老中医给患者把把脉,开几副中药就好了,还有就是锻炼好身体啊。

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阴虚多会出现虚热的表现,睡眠出汗,手足发热心烦,口干头晕耳鸣等一些症状。阳虚多会出现怕冷,手足发凉,尿频,自汗等一些虚寒的表现。我们还可以从5个方面来鉴别,第1个是看舌象,阴虚的人舌质红,舌形瘦太少,苔薄。阳虚者舌质淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚。第2个观精神,阴虚者燥热不安,易发火。阳虚者畏寒肢冷,气短懒言,抑郁不欢,疲惫。第3个是观寒热,阴虚者怕热,出热汗,手心烦热。阳虚者怕冷出冷汗,手脚冰凉。第4个是观病痛,阴虚者一般是腰酸绵绵,阳虚者是腰部冷痛,遇寒的话会加重。第5点是观面色阴虚者两颧红色,眼睑呈酱红色。阳虚者面色一般青白无光,还有可以看脉象,阴虚者脉沉细,而阳虚者脉细弱无力。肾阴虚和肾阳虚可以服用玉屏风颗粒,平时适当运动,饮食上多以清淡易消化的食物为主,少吃生、冷及甜食,让脾胃能够得到休息,可以多吃些薏苡仁、山药。

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可以根据房事,脸色等来判断。肾阳虚的患者脸色青白无光,阳气不能充盛,脸上透露着疲态。经常流鼻涕。而肾阴虚的患者症状常以“虚热”为主,脸色潮红,潮热盗汗,舌红干燥,肾阴虚的人阴虚不能控制火,火就会妄动,所以阴虚之人容易性欲旺盛,生殖器勃起次数增多,房事次数容易多,还会出现梦遗遗精。而肾阳虚的人性功能低下,男子会出现阳痿早泄,女子生殖功能减退,宫寒不孕。做好自我养护工作,积极去户外进行体育锻炼,家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果,避免摄入过多的洗涤剂。

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肾阴虚主要症状有头晕乏力,手足燥热多汗,口干尿黄便干及遗精早泄等,而肾阳虚主要症状有疲乏无力,畏寒怕冷,腰膝酸软,小便清长夜尿多及早泄阳痿等,肾阴虚的治疗是滋补肾阴为主,而肾阳虚治疗以温补肾阳为主。如果出现有肾虚症状,建议到中医内科面诊,经医师详细检查及明确肾虚的病症后运用中药调理。

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通过描述不能判断是肾阴虚还是肾阳虚,可以先注意观察,如果尿液发黄一直存在的话,需要先去正规医院的肾内科进行检查。如果检查没有问题,可以请中医诊断调理。平时要注意多喝水,清淡饮食。

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