女性出现了内分泌失调的痘痘，可以通过改变生活方式、清淡饮食、药物等方式进行调理。
1.改变自己的作息习惯：要保证足够的睡眠，不要熬夜。熬夜会引起内分泌紊乱，脸部油脂分泌增加，容易出现青春痘，平时要注意保持皮肤的清洁，要选择温和、不刺激的洁面产品。
2.饮食方面要注意清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，要多吃高蛋白、新鲜蔬菜和水果。
3.药物治疗：痘痘严重时可以外用维A酸软膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗，在服用前要先咨询医生，确定是否有副作用。
内分泌失调脸上长痘可通过对应治疗、日常护理等方法改善。
内分泌紊乱引起的长痘需要寻找与激素紊乱有关的病症，从而根据具体情况进行治疗。这种疗法属于基本的面部痤疮，属于基本疗法。其次是生活习惯方面的介入，这是治疗的另一种方法，即是要避免晚上睡觉，保持良好的精神状态。另外要注意避免食用辛辣刺激的食品，要注意饮食要平衡，多吃一些水果和蔬菜，多饮水，以保证肠道畅通。
如果内分泌紊乱，总是长痘痘，那就要考虑是由于原发皮质机能亢进，或者叫做库欣综合征。
库欣综合征，就是肾上腺细胞过度增殖，从而产生大量的皮质醇，从而在面部和身体的其它地方长痘痘。当然，也会有一个像野牛一样的背部和一个圆的脸蛋。假如是因为这种病症引起了体内的激素紊乱，所以才会有痘痘，那就要用库欣综合征来进行调理了。
因为库欣综合征，是因为肾上腺组织的过度增殖，导致了大量的皮质激素，可以通过切除肾脏来治疗。因此，假如库欣综合症引起的面部总是长满青春痘，那么要采取的措施就是对库欣综合征进行处理。
内分泌紊乱是一种很常见的疾病，比如生活中的生活不正常、睡眠不足、熬夜、精神压力大、过度焦虑等。女性出现青春痘是因为体内的激素紊乱导致的，平时要多做一些调整，平时要保持好的生活方式，多休息，避免晚上太晚睡觉。
平时要吃的东西要清淡，避免吃太多的辛辣和刺激性的食品，要保持脸部的卫生，脸上的痘痘要避免用力挤压，避免出现炎症。
内分泌失调脸上长痘痘要注意日常的生活习惯以及饮食习惯。多食一些粗纤维、多锌、多维生素的食物。粗纤维的食物可以加快肠道蠕动，加强新陈代谢。多锌的食物可以加强身体抵抗力以及伤口愈合。多维生素食物对肌肤有再生作用。不要使用含有皂基和酒精的洁面产品，也不要过度清洁皮肤。平时要保持睡眠充足，生活规律，不要乱用祛痘产品和护肤品。
通常内分泌失调较重时，易引起闭经，因此，建议还是先用中医诊脉，再用中药进行调理。闭经指从未有过月经或月经周期已建立后又停止的现象。中医学认为女性在月经来潮时体内雌激素水平会升高，如果此时出现了一些症状则应该及时进行对症治疗。疗效较佳，亦可用西药治疗，但西药副作用大。因此，需要选择适合自己体质的药物进行调理。内分泌失调的人建议在平常的时候注意自己的饮食，不吃生、冷、辣、刺激的食品，食用新鲜果蔬，此外，还要有足够的睡眠，不抽烟喝酒。
