铁定不好，男性阴茎不够坚硬，称为勃起功能障碍。一度和二度勃起功能障碍勉强能够完成性生活，可以通过体育锻炼和饮食调理，慢慢的增加阴茎勃起的硬度。三度和四度勃起障碍比较严重，可以做阴茎彩超、阴茎海绵体功能测定等检查。
阳痿是由于阴茎海绵体充血造成的，一般的成人阴茎勃起硬度不够是阳痿的一种表现。
正常的性生活后，阴茎的勃起硬度在60%-70%之间，反之，无法同房时，其硬度低于30%。需要到医院进行阴茎海绵体的充血测试。可以选择西地那非片、金匮肾气丸等。西地那非片要在性生活之前服用。这是一种非常有效的治疗方法。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
可以先做个检查看是什么问题，到时候才好判断是什么治疗方案以及费用，般多见于肾虚、性生活过频等导致，具体要通过检查才能确诊，可以到医院中医科就诊进行辨证，看是否有肾虚，根据检查选择补肾药物治疗，注意休息，避免劳累，减少性生活次数，避免压力，注意饮食营养。肾虚分肾阳虚、肾阴虚，治疗是不同的，要明确是那种肾虚，才能选择药物治疗。
如果阴茎在勃起的时候会出现龟头不硬的情况，这属于龟头比较小的一种，如果阴茎勃起的时候不会出现明显的变化，但是颜色会出现充血的情况。
如果阴茎的勃起时间正常，并且勃起的硬度可以达到正常的性生活需求，那么就可以避免出现龟头的问题。如果龟头不出现炎症、脓性分泌物等情况，那就很正常了。在同房的时候一定要注意个人的卫生，不要频繁的做爱。
出现阴茎勃起硬度不足，以及勃起减少，这是属于典型的肾阳虚表现，影响到正常的性生活，可以诊断为阳痿，这与长时间的不良生活习惯有关系，比如平时经常的熬夜劳累，夜间睡眠不足。