孕妇体内的荷尔蒙水平会出现变化，内分泌失调，基础体温升高，油脂分泌增多，毛孔堵塞，尤其是后背，因为平时不注意卫生，容易长痘痘，也有可能是因为孕期不注意饮食，多吃辛辣刺激、上火、油腻的食物，避免出现痘痘。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
背上起痘痘可能是以下几点原因，具体分析如下：
1.背部长痘痘可能是由于感染导致的，比如痤疮、毛囊炎等。
2.背部长痘痘可能是湿疹、神经性皮炎等非传染性皮肤疾病导致的。
3.背部长痘痘还可能是皮肤干燥、内分泌失调等原因导致的，便秘、溃疡等消化系统的问题，都会让身体里的毒素积累起来，让身体的废物不能及时的排泄，从而造成背上起痘痘。
也可能是皮肤过敏类的疾病导致的，但是，必须先看看患处的情况之后才好初步进行判断的，可以先到当地正规的医院挂皮肤科就诊，先要确定是什么原因引起的，然后在看看采用什么药物治疗好了。
一般情况下，背上长很多红痘痘可能是上火、毛囊炎等原因导致的。具体内容如下：
1.上火：如果患者经常吃辛辣油腻的食物，或者经常熬夜，可能会导致患者出现上火的情况，从而导致背上油脂分泌过多，出现背上长很多红痘痘的情况。
2.毛囊炎：如果患者不注意背上的清洁卫生，则有可能导致毛囊炎，毛孔容易堵塞，从而出现背上长很多红痘痘的情况。
背上有很多痘痘，注意个人卫生，勤换被褥，勤换内衣，勤换床单。可以在背心或床单上面喷洒一些防螨虫喷雾。保持室内的空气清新，将被褥或衣物在太阳下暴晒，可以将被褥和衣物上的细菌都杀死。也可以吃一些排毒养颜胶囊。
背上起红痘痘不疼不痒一般可以到医院进行护蓝光照射，然后要注意局部的护理。背上起痘痘可能是内分泌失调的原因造成的闭合性粉刺，通过红蓝光照射的方式能够杀死皮肤底层的有害细菌，也不会给皮肤带来较大的创伤，选择宽松的衣物，做好局部的护理，多数能够使皮肤得到改善。
