面膜2-3天敷一次即可，但是依据各个面膜的功能性不同，使用频率也不同，若是清洁面膜或者滋润面膜，每周使用最好不要超过两次，以免造成脸部的角质层损伤或者营养过剩的情况。
孕妇要选择专用面膜或者成分单一的面膜，选择一般的补水面膜就可以了，尽量不要选择美白祛斑面膜，因为这些面膜通常含有铅、汞等重金属成分，可以通过皮肤吸收，渗透到血液中，胎儿还可以通过胎盘吸收这些有害成分，会影响胎儿的大脑和神经发育，严重时甚至会导致流产。
因此，孕妇在购买面膜时需要看清面膜的成分，以免有害物质影响胎儿的生长发育，孕妇怀孕后要注意尽量多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，积极补水，缓解皮肤干燥缺水的问题。
补水面膜当中还有许多的水分，坚持使用对肌肤有很好的效果。皮肤治疗或护肤步骤，其中有皮肤正常清洁，应选择保湿、润肤的乳液进行润肤。坚持的敷一段时间的面膜时，提高皮肤的即时水合是最重要的作用，因此之后使用的精华、面霜、乳液也容易被皮肤吸收。同时具有一定的保湿和修复皮肤屏障的作用，但是注意不要太频繁的使用。建议求美者平时也要做好防晒的措施，由于紫外线可能会使肌肤变老，所以出门在外的时候要涂抹好防晒霜。
中药面膜一般需要敷10-15分钟。
中药面膜是一种美容产品，是一种用中药制作而成的面膜，一般敷15-20分钟就可以达到理想的效果，在这个期间面膜里的水分和精华会渗透到皮肤里，起到收缩血管、收敛消炎和镇静皮肤的作用。患者需要清楚自己的肌肤特性，根据肌肤特性选择适合的护肤品，不可使用过热的水清洁面部肌肤。
坚持敷补水面膜的话，会让脸部肌肤有一定的改善。所谓的水面膜，其中含胶原蛋白的、有保湿因子的、含透明质酸的等。一基本上是将其中的一些营养成分充分吸收到皮肤内，然后这个面团也会变得干巴巴的。如果个人皮肤代谢旺盛，不到15分钟可能就干了的程度的话，就可以去掉面膜。时间太长的话，反而会吸收皮肤的水分，引起细菌的繁殖。建议求美者在敷面膜之前要做好面部的清洁，同时敷完面膜后，也要用化妆棉把多余的精华擦去。
打水光针后一天可以敷一次面膜，能够补充皮肤所需要的水分。水光针对于改善皮肤干燥等情况能够起到比较好的作用，而且还能够提亮肤色或者是淡化色斑。治疗以后会导致皮肤受到轻微的刺激，因此需要等一周以后才可以敷面膜，每天可以敷一次，可以预防皮肤干燥等情况的发生，平时还要注意加强皮肤保养。