阴茎勃起长度大概是10-15厘米左右，阴茎的大小跟遗传及体质等因素有关，如果勃起长度超过8厘米，一般不会影响性生活，不要过度担心。目前尚无特效药可以使阴茎增粗增长，不要听信网上虚假宣传的医疗广告，以免上当受骗，而如果阴茎勃起长度不足8厘米，且难以进行性生活，建议到正规医院男科详细检查，必要时可进行手术治疗。
一般来说，从耻骨联合到阴茎头最前端的距离，即勃起后的长度。
如果勃起的长度超过7cm，就能达到正常的性生活。一些男人更胖、更多的是肚子里的脂肪，当他们处于虚弱状态时，他们的阴茎会被皮肤下的脂肪组织所包裹，所以他们的阴茎看上去非常的小，而当他们勃起的时候，他们的身体就会变得更加的长。在测量的时候，要保证小肚子的脂肪向外移动，这样的话，测量的精度就会更高。
一般阴茎大小和个人体质，自身发育，遗传有关系，没有药物可以增大阴茎。如果要向延长，可以采取阴茎延长术治疗，可以到医院外科检查治疗，只能延长，不能增粗。如果现在性功能正常，没有出现其他异常，不必采取手术治疗，顺其自然即可，不要盲目做手术，防止出现后遗症。
均衡饮食,补充营养.推荐多吃富含雄激素的食物有：动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。含锌的食物。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。含钙食物。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
在临床上评定男性是否属于阴茎短小，是需要看在勃起的时候阴茎长度是否低于八公分，如果低于八公分就属于阴茎短小，目前来说能达到延长阴茎的最直接有效的办法就是通过延长手术，手术的原理就是将隐匿在体内的那部分阴茎延长出体外。