一般出现频繁遗精，是不正常的，可见于受到不良刺激，肾虚等引起，可以根据病情服用金锁固精药物治疗，也可以到医院中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行药物治疗。平时注意放松心情，避免不良刺激，注意不要看色情视频和色情书籍，防止出现影响。
这主要是长期手淫导致的，戒掉手淫以后平时要参加体育锻炼，增强体质。另外不要总是想性方面的事情，要分散注意力，培养自己的心兴趣爱好。不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等。
男人出现遗精是一种非常正常的生理现象，正所谓精满自溢，进入青春发育期之后，体内就会不断的产生精子，产生的精子是需要排泄出来的，会通过梦遗的方式排泄出来，由于雄性激素的分泌，夜间会出现阴茎勃起，精囊腺刺激前列腺和海绵体肌，就会引发自主射精，正常的遗精频率可以是每周1到2次，年龄大的也是1到2个月一次，只要没有遗精过频是没有问题的。
遗精是一种正常的生理现象，但是频繁的出现遗精的情况，可能是患有了病理性遗精，病理性遗精是指不发生性生活而精液遗泄的症状。遗精一般主要可见于包茎，包皮过长，尿道炎，前列腺疾病等情况。
遗精是一个正常的生理现象，如果不是特别频繁的遗精，不需要用药物，只需要调整生活习惯就可以。比如规律的性生活、规律的排精以减少精囊分泌过多的精液而不能排出引起压力高的情况。