黄褐斑通常可能是精神因素等原因引起。可以通过激光祛斑等方法进行治疗。
黄褐斑与精神因素有关，如经常苦恼，压力太大，反而会加重病情。所以平时应该精神愉快，心情开朗。也可以进行激光祛斑，一般是指在不损伤正常皮肤的情况下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收。
长黄褐斑可能是紫外线照射、化妆品使用不当等原因导致的，建议对症治疗。具体分析如下：
1.紫外线照射：如果皮肤长时间受到紫外线的照射，可能会导致皮肤屏障受损，出现大量的黑色素沉着，从而长黄褐斑。建议在外出时尽量佩戴好帽子、口罩，同时还需要擦防晒霜。
2.化妆品使用不当：如果经常使用化妆品，并且还不注意皮肤的清洁，可能会导致黑色素沉着，形成黄褐斑。建议可以通过光子嫩肤应用强脉冲光作用于皮肤，将色素打碎、分解，从而去除黄褐斑。
祛除黄褐斑可以用激光祛斑进行祛除，而且术后的效果也比较明显。激光祛斑是目前是社会上，比较流行的一种治疗面部黄褐斑的方法。激光祛斑是利用一定波长的激光，将表皮内或者真皮浅层细胞内的黑素颗粒打碎，经表皮代谢或者细胞的吞噬、运送导致色素斑的消退。激光祛斑是个物理治疗过程，而且可以很有效果的进行祛除黄褐斑。建议求美者选择专业的医美机构进行激光祛斑手术，术后要注意患处冰敷，同时要注意饮食保持清淡营养，还要多注意面部的清洁。
双颊长黄褐斑了可以通过涂抹药物来改善，也可以使用激光手术来治疗。如果黄褐斑情况不严重，颜色属于浅黄类，可以通过坚持涂抹药物后，颜色会慢慢变淡，甚至消失；如果药物不理想时，就需要通过激光手术来去除，激光手术可以快速渗入到真皮层，分解色素颗粒，在短期内达到去除黄褐斑的目的。在祛斑后要注意防晒，避免局部受到紫外线照射容易导致黄褐斑，出现反弹情况，近期内不可以沾水，以免导致创面感染。
黄褐斑好去除，可以通过激光治疗。激光的原理能作用到皮肤的真皮层，可以分解真皮层里面的色素颗粒，让色素颗粒通过新陈代谢排出体外，达到比较好的去除黄褐斑的效果，让皮肤看起来更加的健康。斑点一般属于比较常见的皮肤问题，很可能是紫外线长时间照射，平时没有做好皮肤的保养和清洁等因素所引起。可能会对皮肤的美观度产生很大的影响，要尽快采取合理的方法做出治疗，改善皮肤的健康状况。
黄褐斑一般能淡化，可以通过加强面部护理、外用药物、果酸换肤等方式改善。
1、加强面部护理：出现皮肤黄褐斑现象，平时要做好面部护理工作。避免长时间受阻碍性照射，以免导致色素沉着，加重黄褐斑症状。另外还可以适量食用一些具有美白补水作用的护肤品，去改善皮肤微循环，促使黄褐斑代谢有一定的好处。
2、外用药物：出现黄褐斑现象，还可以遵医嘱外用壬二酸乳膏、积雪苷霜软膏等药物，能够起到淡化色斑的效果。
3、果酸换肤：出现皮肤黄褐斑现象，还可以通过果酸换肤的方式治疗。通过高浓度酸的腐蚀作用，能够将老化的角质层剥脱，并且刺激真皮组织增生，能够有效去除黄褐斑现象。