常见的原因有长期受睡眠呼吸暂停影响，以及失眠、熬夜等，通过改善睡眠质量可以治愈由此引发的头晕耳鸣。要调整心态，规律作息，充分休息，失眠严重的可服用药物进行辅助治疗。如果是由睡眠呼吸暂停引起的，可以通过减肥、调整睡姿等方法缓解，严重的可以进行手术治疗。
如果是神经性耳鸣，可以通过药物治疗，口服药物起效慢，通常是静脉点滴注射液、治疗恢复的快慢也要根据个体对药物的敏感性，有的人甚至效果很差。而血管搏动性耳鸣需要进行手术治疗，做过手术后耳鸣的症状能够明显改善。
要快速治疗耳鸣，首先要找出耳鸣的原因。很多人因为咽鼓管功能异常，鼓膜内陷导致耳鸣。平时可以做鼓膜按摩，捏住鼻子闭嘴充气，可以缓解耳鸣。
神经性耳聋引起神经性耳鸣的病例也很多，需要口服营养神经的药物，如银杏叶、甲钴胺片、西比灵、氯硝西泮等来缓解耳鸣症状。其中许多是由炎症引起的，如中耳炎和外耳炎。在抗炎对症治疗的过程中，炎症得到很好的控制后，耳鸣症状可以得到缓解。所以患者应该去正规的大医院找专业的医生诊断。只有搞清楚耳痛的性质、特点和可能的病变部位，才能有针对性地确定治疗方案。
脉搏性耳鸣，也叫搏动性耳鸣，其原因与血管解剖结构、血流动力学等因素有关。如果是比较轻微的，不需要特别的处理，可以适当的分散注意力，症状也不会很明显。如果是因为血管解剖结构的原因，比如畸形、狭窄、扩张等，这时候身体可以承受，可以考虑手术。如果是高血压、甲亢等血流动力学改变导致的，需要进行药物治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
感冒耳鸣可以使用药物治疗，耳道后耳鸣会快速消失，这基本上是立竿见影的，对于癔症性或心因性耳鸣，有时对暗示治疗效果奇佳。但一些中耳、内耳感音神经性耳鸣或伴有耳聋的人，耳鸣则迁延不愈，可采用助听器减敏治疗或称为习服治疗或药物治疗等。
