深吸一口气后屏住呼吸，然后再用力呼出气体，另外一种方法是呼出一口气后屏气，之后用力吸气。这两种方式均可以有效改善心率过快的症状，不过需要在专业医生的指导下进行方能确保安全。
心跳过快，会存在心机供血的异常，可以去当地的医院查看心脏彩超和心电图。口服降心率的药物，建议保持情绪稳定，禁止食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，注意复查心电图和心脏彩超。
心跳过快可能会引起猝死。
普通人的心率在60-100次/分钟之间，这是一种安静的心率，如果心率超过100次/分就是心动过速了。心动过速是由于生理原因引起的，比如喝浓茶、浓咖啡、饮酒、情绪激动等。还有一些疾病会出现心动过速，比如甲亢、贫血、肺部感染、发烧、各种原因所致的休克等。
建议患者在日常生活中注意休息，避免进行重体力劳动或剧烈运动。
如果出现心律失常，建议去看心脏科。
心律不齐是指心跳超过120次每分钟，心电图表现为窦性或其它迅速的心律，比如心房颤动，心房扑动，室上心搏过速，过速室心动过速，和宽频QRS快节奏。
在每分钟350~600次的情况下，房颤动就是在每一导联处没有P波，取而代之的是一种迅速的、完全的、不规则的f波。室上性心动过速的主要症状是：心率160~220次/min，心房型患者P波形变，QRS波速较宽，QRS波群>0.12s，心率>120次/min,QRS波群宽大异常超过0.12s，QRS波群宽大异常超过0.12s，出现明显的房室剥离，心室夺获或心室融合波。
小孩心跳过快可以通过休息、使用药物、手术治疗等方法进行处理。
第一，如果运动过度或者特别激动，可能会导致心跳过快，这种情况注意休息即可恢复正常；第二，如果已经发烧，心跳通常会增快，一般需要服用退烧药，如板蓝根颗粒、双黄连口服液、感冒清热颗粒等；第三，如果小孩心跳过快是心脏的问题如，需要去医院检查，然后进行手术。
