一般情况下，油炸食品以及膨化食品、反季的蔬菜水果、补品等食物吃了容易性早熟。
油炸食品以及膨化食品中含有大量的能诱发孩子性早熟的物质，过多、过早地吃油炸食品以及膨化食品，孩子发生性早熟的风险要比不吃这些食物的孩子要高很多。反季的蔬菜水果中，膨大剂、催熟剂等化学物质的含量比较高，如果经常吃这些食物，可能会进入孩子体内，从而引发性早熟。如果孩子经常吃大量的补品，如蜂蜜、蜂王浆，人参，燕窝等等，会导致动物源性的激素摄入过多，也会引起性早熟。第四，就是长期进食速成的肉类，比如说禽类体内可能会残留有催生的激素，进食过多也会导致性早熟。
大量吃自制的豆奶、油炸烧烤类食物、碳酸饮品、膨化食品、反季节的水果和蔬菜、补品等食物容易性早熟，具体内容如下：
自制的豆奶含有大量的大豆黄体酮，如果长期食用会引起儿童的性早熟，还有油炸烧烤类食物，如鸡柳、鸡翅、鸡腿等；像雪碧、可口可乐等碳酸饮品；膨化食物，如饼干、泡面、炸薯条等；反季节的水果和蔬菜；像蜂王浆、燕窝、人参等补品，这些吃得过多都容易性早熟。
女孩性早熟的特征，具体分析如下：
女孩性早熟主要是乳房发育、小阴唇变大、阴道粘膜细胞的雌激素依赖改变、子宫、卵巢增大、阴毛出现、月经初潮等。如果宝宝出现了性早熟的症状，一定要去正规的医院检查。要尽早找专业的医师来检查，确定是否是真的性早熟，具体是因为哪些因素导致的，要根据具体情况进行针对性的干预和处理，以提高儿童的身高。
滋补品如冬虫夏草、人参，包括桂圆干、荔枝干等，越是大补，就越容易改变孩子正常的内分泌环境。禽肉吃得过多，蛋白质和脂肪摄入量也会增加，生理成熟时间就会不断提前。油炸食品含有较高的热量，在体内转化成脂肪之后就容易引起内分泌紊乱，而且反复加热的食用油也会导致“性早熟”。
女孩性早熟，需要根据出现的原因进行针对性的治疗。
女孩子性早熟多原因不明，少部分为垂体肿瘤所致，也有如激素的食物或药物所致外源性性早熟，因此，必要的时候还要进行子宫、卵巢的b超检查，必要时需抽血作内分泌功能检查及脑垂体磁共振检查，进一步澄清发展。如果是食物好药物引起的，平时可以有效的改善，如果是原发疾病引起的，平时需要积极的进行治疗。
导致女孩性早熟的原因如下：
首先，女性的性早熟主要是因为肥胖，尤其是喜欢吃膨化食品、快餐食品等垃圾食品的女性，它们不但没有营养，而且还含有大量的卡路里，会导致儿童肥胖，进而导致女生早熟。还有就是激素的摄入量太大，如果经常使用激素含量较高的食物，比如鸡、鸭、鱼、肉等，会引起孩子的激素水平失调，内分泌紊乱，从而导致孩子的性早熟。此外，看言情小说或者某些电影、电视也可能会导致女性性早熟。