指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。指甲半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。指甲半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
指甲半月板消退不排除有缺乏维生素，有直接的关系。月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱.建议平时应该多吃富含维生素的食物，同时应该注意多休息，避免过度劳累。
指甲半月牙消失可能与身体健康有关，具体分析如下：
指甲是半月牙，是中医的意思，代表着精气和阳气，一般来说，一个人的寿命是六到十个半月牙，而且会保持一个固定的大小，一旦发生变化，就说明身体的健康状况发生了改变。半月牙越大，说明体内火盛、阳盛，这要综合考虑，如果心率过快、食欲不振、容易饥饿、检查是否有甲状腺功能亢进，半月牙消失表示代谢衰竭，可能是慢性消耗性疾病导致的。
手指甲出现紫色，主要是血瘀引起的一种症状表现，跟受凉或者血脉不通有密切的关系。现代医学认为主要是由于末梢循环不好引起的一种症状表现，跟心功能不好有关，可以考虑活血化瘀的方法治疗，也可以配合温阳补气。
一般情况下，指甲半月痕怎么补回来需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果是因为营养不良或是是因为生病导致的，那么可以通过这些方法来进行改善。如果是因为营养不良，可以多吃富含蛋白质的食品，比如桂圆、红糖、红枣、葡萄等。如鸡肝、阿胶、大枣等对肝肾的好处比较多，容易导致肝肾功能衰竭。平时要多注意多休息，保持好情绪。锻炼是为了提高机体的抵抗力。
