小腿胫骨骨膜炎一般使用热敷、理疗、药物治疗等，具体分析如下。
小腿部位发生胫骨骨膜炎，主要是由于不正确的运动姿势、过度运动以及局部肌肉的牵拉引起的炎症，从而导致小腿部位疼痛、小腿胫骨部位疼痛、轻微肿胀等不适症状。小腿骨膜炎后，需要限制患肢的活动量，适当的给予患肢局部热敷、理疗、活血化瘀等辅助治疗。能够促进血液循环，帮助炎症消退，促进身体恢复。如果疼痛比较严重，可以口服消炎镇痛药物。还要注意保暖，避免受风寒刺激。
病毒性骨膜炎发生的频率，还有发病的严重程度还是比较高的，骨膜炎感染病毒最有效的方法就是通过抗病毒药物治疗，尽量的杀死相应的病毒，与此同时可以多吃蛋白质含量高食物，提高人体抵抗力，让人尽快恢复。
胫骨骨膜炎的恢复需要减少负重，并且使用药物进行治疗。
胫骨骨膜炎主要与跑、跳、蹲、起活动、受凉等因素有关，主要是由于生长发育期的青少年，骨膜部位的牵拉、受力，导致鼓膜水肿，导致胫骨前端的疼痛和压痛，跑跳活动时疼痛会加剧。如果是这样的话，可以在日常生活中尽量减少腿部的负重，减少跑跳的活动。也可以服用非甾体抗炎药物，如果疼痛减轻，可以停止使用非甾体类抗炎药物。
由于骨膜炎的原因和临床表现也不尽相同。临床上以局部疼痛、肿胀、发热、活动障碍为主。
大多数时候，骨膜炎都是一种无菌的炎性病变，其特征是有明显的压迫感和局部的运动限制。如果长期站着走路，或者是工作太多，或者是受到了风寒，那么这种情况就会更加严重。日常生活中要多注意多休息，不能让身体着凉，要多做好防护措施。
儿童的骨膜炎通常不是特别严重。
骨膜炎一般是自己造成的，也可能是外伤引起的，一般在休息一段时间后，骨膜的炎症就会被吸收，症状会缓解或者消退。要想治疗，可以以休息为主，同时可以进行局部热敷，一天两次，也可以在医生的指导下使用消肿止痛、化瘀的药物还。可以通过局部的物理治疗来改善局部的血液循环，加速炎症的吸收。
