备孕前三个月应该起居生活有规律，戒烟戒酒保持心情舒畅，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素，这样有利于胎儿的健康.备孕期间应该到医院检查一下，如果各方面都正常，就可以备孕。
想要生个健康的宝宝可以在怀孕开始做一个全面检查，怀孕中也可以做检查预防，心脏病一般不会产生遗传性，怀孕期间要注意休息，不要想太多，而且还要及时的补充营养，不要过度劳累。
甲减一般指的是甲状腺功能减退。通常情况下，甲状腺功能减退患者积极进行治疗痊愈后可能会生出健康宝宝。具体情况分析如下。
甲状腺功能减退是由于各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征，一般会出现易疲劳、怕冷、少汗、面部浮肿等症状，甲状腺功能减退患者积极进行治疗能起到不错的治疗效果，因此状腺功能减退患者积极进行治疗痊愈后可能会生出健康宝宝。
患者可以按照医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、维生素B12片等药物进行治疗。
nt是检查早孕期胎儿有无异常的一个重要指标，正常范围应为2.5mm。若用B超测nt值为2.2时，2.2虽接近2.5但仍属正常，故此种情况不必太紧张。nt2.2仅能表明早期筛查正常进行，只有在晚期将产检全部完成，并确保胎儿产检工作正常进行，才有可能生下健康宝宝。由于胎儿生长发育受多种因素影响，不能完全依赖nt这一指标。
天天喝酒生下健康宝宝通常没有影响，但不建议在备孕期或孕期天天喝酒。
酒精是酒的主要成份，一旦进入身体，可能会导致染色体畸变和基因变异。如果天天喝酒，怀孕通常对胎儿的发育会有很大的影响，有更高的概率出现畸形。当然，也有一些孕妇在怀孕期间饮酒，而且还能生育出一个健康的孩子，不过这种几率很低，没有明显的参考价值。因此，为了能够生下健康的健全的宝宝，家长们在备孕期、孕期应当负起责任来，注意戒烟、戒酒。
一般情况下，宝宝的梅毒抗体转阴之后，通常认为就是正常的、健康的宝宝了。
梅毒抗体转阴通常是指梅毒特异性的抗体转阴，表示宝宝血液里面的抗体可能是母体被动转移而来的，而不是宝宝自身感染了梅毒所产生的抗体。所以如果宝宝的抗体转阴了，可以证明宝宝可能并没有感染梅毒，本来就是健康的、没有感染梅毒的宝宝。
建议定期的复查几次，如果一直都是阴性的结果就属于健康的宝宝。
