激光胎记去除利用激光照射产生的热量来破坏皮肤中异常的色素细胞或血管，而不会损伤正常表皮细胞和真皮中的其他组织，从而有效去除色斑或血管病变而不会留下疤痕。激光去除胎记效果是非常好的，可以有效地去除你身上的胎记，而且也不必担心会有什么风险和后遗症发生，目前激光手术技术已经相对比较完善了。
胎记可以用激光去除，但不是每个病人的体质都适合激光治疗，可以选择冷冻、微波、传统激光、放射治疗、手术切除等，具体的治疗方案要结合每个病人的详细情况。其次，胎记会随着身体的成长而长大，一般不会病变，期间可以口服维生素C，具有美白效果，配合用维生素E涂抹局部。另外，如果发现胎记有什么异常发生，要及时到正规医院就诊。
胎记选择脉冲染料激光改善，也可以通过皮秒激光。脉冲染料激光可以选择性作用在胎记部位，深入皮肤组织能瞬间帮助胎记色料包括以及分解，然后经过人体代谢方式排除体外，同时可以刺激胶原蛋白再生，有利于局部改善。皮秒激光属于是一种新型的激光方法，在皮肤停留时间属于是皮秒级，可以瞬间帮助颜色爆破，然后通过结痂方式排出体外。在恢复过程中要做好皮肤清洁工作，结痂时要避免，用手抓挠可能会引起感染。建议:痂皮脱落后，局部可有短暂色素沉着，可合理应用防晒祛斑用品。
不同胎记所用的激光类型不完全相同，鲜红斑痣、血管瘤用脉冲染料激光。咖啡斑、太田痣、蒙古斑、伊藤痣，用调Q激光、蜂巢皮秒激光、超脉冲二氧化碳激光等。激光去胎记的效果还不错，基本可以恢复到正常皮肤。激光相对于手术来说，创伤小，不过需要多次做激光，不是一次能做彻底，需要耐心，而且每次激光后的术后护理也很重要。
红胎记一般可以通过激光疗法来去除，也可选择冷冻疗法。对于红胎记比较大的患者，还需要通过手术切除的方法来进行治疗。皮肤上面长胎有可能是受到遗传基因所引起，并且跟先天因素也是有关系，会导致局部皮肤颜色有所改变，对整体美观度影响也是比较大的，如果胎记比较大，有可能还会给心理产生阴影。对美观要求比较高的患者，就需要到正规医院进行治疗。建议:激光除除胎记后，在治疗部位会有轻微的灼热感和皮肤轻微的发红现象，此属正常应有反应。如有必要，可做局部冷敷以缓解或消除红热现象。
红胎记通常可以通过激光手术去掉，但是具体治疗次数要根据病情的严重程度而定。
如果患者的胎记不是很严重，而且面积也不大，通过激光的方法能够起到去除红胎记的效果，如果胎记比较大，而且颜色也比较深，可能要经过多次治疗才能消除。
在日常生活中也要做好护理工作，尽量不要让患处长期被紫外线照射，而且也不可吃辛辣刺激性的食物。