剖腹产手术一个多月肚子还是很大，就是脂肪体积比较多，这种是很正常的一个现象，只要检查的结果复查的项目，子宫是正常的恢复，而且没有其一个子宫里面残留的情况程度，就不用去担心。产后恢复有个过程。要加强锻炼保证每天至少要30分钟，坚持半个月左右会有很大效果。另外坚持母乳喂养也对身体恢复有帮助。
剖腹产后1个月腹部还是比较大的，这是很正常的情况。
妇女在分娩后腹壁较松弛并完全恢复正常通常要3至6个月。加之产后常食热量大、易长脂肪之品，活动少，稍有不慎便腹部发福。通常在分娩后1个月产妇腹就会变大，缓慢康复是有一个过程的。
平时在饮食上需要注意一点，糖和脂肪含量高的食物尽量少食，剖腹产后3个月可进行仰卧起坐以最大限度地减少腹壁脂肪含量。
如果在剖宫产之后，腹部仍然很大，可以通过收腹带来帮助产妇在分娩之后重新获得体型。收腹带对子宫创面的恢复也有一定的帮助，可以预防创面破裂。
在做完剖腹产后要做好肚子的动作，可以通过适当的方法进行腹部的推拿，从而加快恶露的排泄，减轻子宫收缩引起的痛苦，避免体内的油脂沉积，从而达到减肥的目的。剖宫产后要注意保持充足的睡眠，注意合理膳食，多食用富含纤维素的蔬果，多做运动，促进身体的康复。
这是属于特别正常的现象，因为在生产分娩以后，腹部的脂肪组织堆积不会马上消失减少，而且腹壁皮肤又比较松弛，所以产后依然会导致肚子很大。对于母乳喂养的女性，这时候可以考虑通过捆收腹带来促进腹部脂肪的紧致，以慢慢缩小肚子。而对于没有母乳喂养的产妇，就可以通过减少饮食的摄入，同时做仰卧起坐等运动，来促进肚子收缩恢复。
因为没有得到完全的恢复也可以用收腹带来进行收腹，放松心情，剖腹产恢复后可以及时的给腹部进行按摩，要有时间规律，饮食合理，可以适量的进行体育锻炼来瘦肚子，不能暴饮暴食。