阴吹并不是病,需要在平时不要节食,饮食清淡为主,多吃蛋白丰富食物,多吃新鲜的水果蔬菜。平时可以多做做收肛运动,中断排尿法锻炼阴道括约肌,或者使用阴道缩阴球锻炼。
阴道内有气流排出,并伴有响声,中医称为阴吹。最常见的原因是阴道前壁和阴道后壁因为松弛不能够贴合在一起,导致气体进入阴道里面,在改变体位的时候又排出体外,而产生声音。这种现象在夫妻性生活的时候容易发生。另外,身体虚弱、气机不畅、中气下陷、盆底肌肉松弛的妇女会出现阴吹。阴道菌群失调引起阴道炎时,致病菌也会产生气体,发生阴吹。
阴吹可以使用药物进行治疗,阴吹如果是炎症引起的,临床上多选择使用药物的方法进行调理治疗,应注意个人生理卫生,节制房事,注意休息。引起阴吹的原因临床上多认为是由于阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂等妇科疾病所引起的。还有是由于生孩子以后所引起的阴部松弛所引起的阴吹现象。
做收肛提气锻炼,每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气,同时如忍大小便状收缩肛门,反复一百次以上,经过一定时间的锻炼,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力.中断排尿训练,方法是小便时进行排尿中断锻炼,排尿一半时忍着不排,让尿液中断稍后再继续排尿。
首先要到医院进行一下望闻问切的检查。并且通过舌象和脉象判断一下是否有气虚的情况,然后配合药物进行调理。另外在平时可以多多的进行提肛运动,增加盆底肌的力量。如果的阴道松弛有阴吹的现象,主要是由于在生产后,没有好好的进行产后的恢复,而导致了盆底肌的松弛。
产后阴吹会自然恢复,阴吹是产后出现的常见现象,无需治疗,可自行恢复,产后饮食上一定要加强营养,多吃一些高维生素高纤维素高蛋白的食物,也可以适当的吃一些阿胶片,对补气补血都有很好的作用,尽量不要有性生活,以免引起宫腔感染。