通常来说，胃里好像有硬东西可能是胃息肉、饮食不当等原因导致的。
若病人在接触到胃壁后，有明显的肿块，应为胃息肉等疾病所致。建议及时就医，做好胃镜和腹部CT的强化，以便确定病因。对于出现胃息肉的患者，要及时的进行外科手术，以达到控制疾病的目的。另外，如果存在过量吃坚硬的食物的情况，也可能会导致胃里好像有硬东西，注意控制饮食。
主要考虑是上火或者是感冒症状，也可能是缺钙引起的喉软骨发育不全，建议平时多喝点温开水，避免着凉受风，注意补钙，可以用冷敷的手法，敷手指处，促进皮下血肿的吸收，还要注意其他手指有无类似现象，必要时可到医院就诊。
出现了乳房的肿块可能是经期后没有吸收，也可能是有乳腺增生的风险的。应该多调理身体和情绪。也可以去医院进行检查后开始调理的，但是注意保持心情愉悦对身体的恢复帮助是比较大，但是尽量也不要有熬夜的习惯的。在饮食习惯上要少吃辛辣刺激性食物，凉的东西，合理搭配，均衡营养，清淡饮食，注意保暖。避免感冒加重病情。多喝水，不要喝浓茶。
脂肪肿块可以保守治疗，经常运动，晚上睡觉之前泡一个小时热水澡，之后按摩半小时，让脂肪燃烧，经常做会有益血液循环，脂肪块也会消失。可以局部热敷一下，促进吸收，必要时可以就医外科。这样的病症，也叫脂肪瘤的病症，长的不大，可以不用治疗，对于比较大的脂肪瘤，可以选用手术的办法进行治疗。也可以选用中药进行治疗，选用消肿散结的药物。
肛门肿块需要先到医院进行检查，明确一下诊断，不排除是出现了血栓性外痔的情况，可以手术进行切除，另外也可以考虑药物治疗，可能是皮脂腺感染或者是毛囊感染的情况。饮食粗细粮搭配，平时注意卫生，保持局部清洁，便后清洗。
痔疮肿块是一种日常生活与作息习惯引发的疾病，建议在平常的时候一定要加强提肛锻炼，还要注意饮食习惯的调整，多吃新鲜的蔬菜水果和富含纤维素的饮食，养成每天定时排便的习惯，预防大便拉不出的发生。选择去当地正规医院进行相关诊治即可。恢复时间因人而异。