问题分析：您好，根据您所描述的情况，考虑可能是皮疹，脸过敏，温度过高太热导致的湿疹。
指导建议：建议注意皮肤清洁加强护理，保持干燥，可以使用涂抹软膏来进行治疗
去医院治疗可以更好的恢复，使容貌完好。正规的医院可以更好的治疗方法，不会给脸上留下难消除痘印，治疗痘痘时要忌口还要有良好的作息时间，不要吃刺激的食物和辛辣的食物，更不可吃街边的小吃，也不要常熬夜，对皮肤不好。
长痘痘如果不是很严重，是可以不用到医院治疗，让它自然消退，但是如果比较严重并且出现有发红瘙痒疼痛的症状，应该到医院治疗一下，以免延误病情或者留下疤痕，影响美观。
脸上长了很多红痘痘平时要注意面部清洁，如果油脂分泌过多，可以使用一些护肤产品清洗面部局部的痘痘，在治疗期间不要吃辛辣刺激的食物，不要吃发物，饮食要清淡一点。要注意多喝水。
痘痘一般是指痤疮，脸上长很多痤疮可能与精神压力过大、皮肤清洁不当等原因导致的，建议对症治疗。具体分析如下：
1.精神压力过大：在精神压力过大的情况下，可能会导致激素分泌紊乱，从而容易诱发痤疮。建议患者可以适当调整情绪，还可以通过果酸换肤的方式以高浓度的果酸作用于皮肤，从而剥脱角质层，改善痤疮问题。
2.皮肤清洁不当：如果平时皮肤清洁不当，可能会导致油脂分泌较多，脸上毛孔堵塞，可能会导致脸上长很多痤疮。建议患者可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗。
多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油腻食物。平时生活一定要规律，少熬夜，能早睡早起，平时饮食宜清淡为主。每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。不随意用手挤压痤疮，以免炎症扩散。早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。