脱发形成原因很多,与熬夜,饮食辛辣油腻食物,体质差,营养不良等因素有关,治疗以上情况平时尽量减少熬夜,多吃谷物、蔬菜、水果,和一些对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。尽量避免长时间使用电脑,保证充足的睡眠,劳逸结合。选用正规的洗发剂,按摩头部皮肤,改善局部血液循环。
头皮瘙痒还脱发可能是真菌感染,但和环境气候变化,或洗发产品等问题也有关系,主要是因为头皮油脂变多形成适合真菌感染的生长环境,真菌进一步繁殖后就会导致头皮瘙痒。
头皮发痒而且脱发,有可能是脂溢性脱发或者是脂溢性皮炎伴随的脱发,因为脂溢性脱发的早期,往往伴有一定的脂溢性皮炎。脂溢性皮炎发展到一定阶段,可能造成皮肤毛囊的堵塞,毛囊堵塞以后,角质层覆盖住了毛周或者是毛囊的皮脂腺开口,导致局部的皮脂不能有效的排出皮肤表面,这时皮肤就可能出现由于皮质的淤积而瘙痒。
头皮发痒、脱发,可能是脂溢性脱发,也可能是雄性激素性脱发,还可能是神经性的脱发。要使用温和的洗发露和护发素来清洗头发,可以1次/天,或2天/次。如果头发出油、痒,那就更应该这样。头发需要补充营养,头发的主要成分是蛋白质,约占97%,因此摄入的蛋白质不足时,头发就会不断脱落。为了防止脱发,应该多吃一些核桃、三文鱼、牡蛎、红薯、鸡蛋、鸡肉、猪肉、牛肉等。
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。要对症治疗,补气养血安神补脑为主要治疗方法。日常生活中保持乐观开朗的精神状态,缓解焦虑情绪。避免染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息,避免熬夜、生活要有规律。
指导意见:你好,据您所述,像是脂盗性皮炎,引起的脂溢性脱发,内分泌功能紊乱,雄性激素分泌过多引起来的,避免刺激性饮食,多吃水果蔬菜。