可以，产后出现腰疼主要是因为气虚血瘀、气血不足、肾气不足、脏腑阴阳失衡，通过饮食起居、机体阴阳脏腑调节平衡，症状可以缓解，后期要有效的防止复发，如适当的锻炼、预防风寒湿邪、少食生冷，使机体脏腑功能气血处于一个比较好的运行状态。
产后平躺腰疼可以通过热敷、按摩等方式进行缓解。
产后平躺腰疼可以对腰部进行不连续的热敷，每天2次，20-30分钟，可以促进人体的局部组织新陈代谢和血液流通，缓解腰酸的情况，是一种非常好的方法。还可以通过按摩腰椎、按摩穴位来等方式，来减轻腰痛；还可以通过家庭成员的手掌根部来对腰部做周期性的按摩，以缓解症状。
剖腹产后会腰疼可能是以下原因引起的：
如果在进行了剖宫产手术后出现了腰部疼痛的症状那么就可能是麻醉剂损伤了腰部的肌肉或神经，也可能是患有的腰肌劳损或者椎间盘突出等疾病造成的。所以在出现症状后要及时的前往医院进行检查，在确诊后接受治疗。
产妇应保持休息环境的清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
剖宫产后腰痛是由于手术过程中麻醉产生副作用而引起的一种疾病。
剖宫产腰疼也可能是休息姿势不当、缺钙等原因导致的,可通过休息、调整姿势、使用药物等方法进行治疗。可适当伸展腰部，往不同方向拧，通过锻炼，腰痛有所改善，平躺时在后腰用垫子垫紧，减轻腰背的酸痛。对于腰背痛严重患者需要使用腰硬联合术式治疗。疼痛厉害的时候可以进行热敷、微波理疗、按摩等，或中药药膏贴敷之类的治疗方法，通常可以康复。
顺产后腰疼的原因如下：
1.钙缺乏，在怀孕和分娩期间依然需要补充大量的钙。2.如果在分娩时不注意正确的发力动作，可能会导致产妇产后出现腰部痛、臀部疼痛等症状。3.在分娩过程中，体内的激素水平变化很大，会导致关节机能失调，进而引起疼痛。4.妊娠中后期，由于肚子隆起比较大，导致身体重心下降，如果没有采取正确的行走姿势和坐姿，很容易对腰椎造成伤害，甚至会导致以前的腰椎病更加严重。5.哺乳方式不当，也会导致腰部疼痛。