小产后情绪沮丧爱哭

小产后前1个月后可以同床：
、按一般正常情况来讲，女性小产后要过一个月才可以同房，因为女性的子宫由于受到了很大的伤害，很容易就引起炎症，对女性健康非常不利，身体也很难恢复。在正常情况下，也就是正常女性的身体条件下，男性的精子对女性是没有较大影响的，但当女性做完人流术后，子宫受到损伤，这时候同房，精子会刺激到女性的免疫力。

问题分析：你好，是否存在睡眠问题呢？是否伴随对什么事情都没有兴趣呢？如果再伴有轻生，这应该是典型的焦虑抑郁症。需要用药控制改善症状。
指导建议：比如口服氟西汀或者奥氮平，有睡眠障碍，加上劳拉西泮等。还可以开展心理辅导。这样能发挥1 1大于2的效果。最好专科就诊，因为药物外面不好购买。是处方药。

怀孕对于女性来说是非常重要的一段时期，而在这个特殊的时期里，很多女性都会出现特殊的情况。有很多女性在怀孕的时候就很爱哭，但是女性在怀孕的时候哭是非常不好的，不仅会让女性自己的身体说不影响，还会影响肚子里的身体健康，在孕期家属和亲人应该疏导和让孕妇的情绪放松。

妇女小产后饮食方面不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物如冷饭、冷饮等。
碰凉水、或较冷天穿于薄衣服均不行。饮食方面建议食用优质蛋白食物主要是容易消化的食物如鱼肉、牛奶、蛋类等。小产后也应防止感染，通常可口服头孢类抗生素，同时1个月内禁止性生活、不洗盆浴，患者需要注意的是，1个月后注意超声复查以判断子宫是否康复。

怀孕后，由于体内激素水平的波动以及早孕反应等各种因素都会造成孕妇整个生理机能发生变化，会出现很多不适应。对于整个孕期都是处于心情抑郁的情况，很容易导致先兆流产或者流产，还有可能会影响宝宝以后性格等的取向。

小生完孩子以后要做好护理工作，护理不当会影响到她的下一次生育，还会对她的身体造成影响，导致她的月子疾病。
一、产后要注重自身的健康，不要受寒，不要吃生冷、辛辣等刺激性的食品。二，在接下来的一个多月里，严禁同房，不能洗澡，不能洗澡，不能洗澡。三，要注意多注意多运动。四、不能太早的被强风和冷空气侵袭，以免造成身体内部的潮湿和寒冷。