问题分析：你好！经常头晕，容易疲劳，而且怕冷这个都是贫血和低血糖导致的。要改善症状，首先要治疗贫血，要去医院检查是什么类型的贫血。如果是缺铁性贫血，需要口服铁剂，比如琥珀酸亚铁片。低血糖目前只能通过葡萄糖来进行治疗，轻度低血糖时，可以吃几粒糖果饼干或者喝一些葡萄糖水。
指导建议：建议先去检查贫血的类型，进行治疗，低血糖要随身带些糖果,巧克力。平时多吃含有铁食物：蛋黄、黄豆、肝、瘦肉、新鲜蔬菜或者动物血等。
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。
可以通过选择合适的鞋子、康复训练、练习垫脚的方式来扁平足所带来的疲劳和疼痛。
平底足和普通足的不同之处在于足弓，人体落地时，足弓会承受一些冲击，从而促进脚部的运动。但是，由于先天或后天的损伤，扁平足无法保持这种机能，缺乏肌肉的支持。
1、选择一双前高后低的后跟，以减少前足和足弓的负荷，改善脚掌的受力状况，减少脚部的疼痛。如果没有其他的选择，那么就选一双平跟鞋吧，因为它的移动速度更快，而且效果也更好。
2、日常生活中也可以进行一些训练，比如用脚尖抓住浴巾，然后抬起，这样可以随时进行，也可以在日常生活中使用脚尖抓起浴巾，坚持10秒钟再松开，如此反复10次。可以通过运动的肌腱和小腿后方的肌肉来缓解脚部的紧张。
3、也可以尝试寻找阶梯练习垫脚趾，保持站5秒左右，然后缓慢回复到地上，反复十次，平时多做一些，可以促进下肢和脚底的肌肉，促进足弓的生长。注平时可以通过足浴、热水浸泡等方式来改善症状。要多食用富含钙的食品，同时还要注意增强足部和足部肌肉的运动。
引起牙疼最常见的原因是牙髓炎表现为自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重，疼痛不能自行定位，热疼冷缓解。由于牙髓腔是封闭的组织，一旦感染是不可逆的，必须进行根管治疗。可以口服奥硝唑洛索洛芬钠改善缓解症状，平时注意口腔卫生，按时刷牙。
指导意见：你好从你所说的这种情况来看，一般多见于腰肌劳损或者是腰椎间盘上的问题，常用于久坐久站过度劳累，姿势不当用力不当等因素所致，建议你最好去医院拍个片子看一下，然后再确定合理性的诊疗方案
问题分析：您好！根据您描述的情况，出现疲乏无力及腰部酸痛等症状，考虑是肾虚，可能是平时熬夜劳累，频繁手淫或过度性生活等原因导致。
指导建议：建议到中医内科就诊，经医师详细检查及明确肾虚的病症后运用中药调理，平时注意休息，不要熬夜劳累，节制手淫及性生活，加强体育锻炼，有利于病情的恢复。
