腰椎间盘突出症中以腰4~5,腰5~骶1间隙发病率最高,约占90%,多个椎间隙同时发病者仅占5%。腰椎间盘突出症是因椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征,是腰腿痛最常见的原因之一。
腰椎间盘突出发病主要是由于不良生活方式、要不外伤以及年龄增大等多种因素导致的。首先,生活方式和经济发展因素的变化,如驾驶、久坐等会使得腰椎间盘突出发生率增加;其次,生活水平的改善导致体重超标的人数逐年增加,腰部的负担也随之增加,因此,腰椎间盘的患病率也随之增加;最后,腰部外伤以及老年人的脊柱退化也是造成腰椎间盘突出发病的原因。
腰椎间盘突出了锻炼方法就是每天倒走半个到一个小时,效果是非常好的,但是在倒走的时候一定要注意安全,例如身后是否存在危险,并且尽量选择平坦的小路锻炼,不要走公路,注意来往的车辆以及地面上的坑洼。
腰椎间盘退变是腰椎间盘突出的根本原因,随年龄的增长,腰椎盘逐渐发生退变,在劳损积累和外力的作用下,腰椎盘发生破裂,导致髓核、纤维环向后突出,重者还会压迫神经;过度负荷、反复扭转、弯腰等造成的积累损伤,是腰椎间盘退变的主要原因;妊娠期韧带系统松弛,腰骶承受压力增大,增加腰间盘突出的风险。腰椎腰骶发育异常、腰部外伤、受寒受湿、腰部姿势不当等都是诱发腰椎间盘突出的因素。
考虑是急性胃肠炎的症状。可以口服一些药物进行缓解,如果持续腹痛腹泻不能缓解,应尽快到当地正规医院消化内科或急诊科就医检查一下血常规、大便常规等后由医生给予合适治疗。或者和胃肠道感冒有关系。
椎间盘突出会引起腰疼、坐骨神经疼痛,臀部疼痛,腰椎间盘突出会引起大腿根韧带疼痛和胯骨韧带的疼痛,并且严重影响行走。腿疼,腿麻,腿上皮肤出现象皮状态,汗毛孔变得粗大,疼痛感觉减弱或者消失,大腿关节韧带疼痛,腿部肌肉疼痛,僵硬,肿胀,一只腿长一只腿短,大屁股和小屁股肌肉萎缩,脚脖子疼痛等症状。