问题分析：手指外伤后手指关节骨膜破裂，肿胀僵硬疼痛。
指导建议：这种情况早期只能制动冷敷24小时后可以热敷。促进局部血液循环有利于鼓膜恢复，如果疼痛明显可以吃镇痛的药物。吃货需要吃维生素D与钙利于关节修复。
应该先排除外伤的，如果是类风湿所致，多会有多个关节出现病变的，另外痛风的时候，容易有单个关节的红肿热痛的，需要检查血尿酸，抗链O，类风湿因子和血常规看看，注意戒烟酒，少吃海鲜动物内脏和肉汤等食品的。
脚大拇指关节肿大可能是关节扭伤、痛风性关节炎等原因。
脚大拇指关节肿大主要是由于关节扭伤导致的，走路时出现拇指关节扭伤，会导致关节肿胀、关节运动受到限制，患者会出现走路的不便，在负重时会出现剧烈的疼痛。脚大拇指关节肿大也可能是痛风性关节炎，由于体内的嘌呤代谢紊乱，会导致痛风石晶体进入拇趾关节，导致关节疼痛、水肿、关节充血。
引起指关节增大有多种因素，例如外伤造成软组织损伤或关节脱位也或关节内骨折等，均可使指关节肿胀和酸痛。
若无外伤，表现为指关节肿胀，要想到关节炎，对早起出现长期晨僵关节肿胀，要考虑到可能是类风湿性关节炎病因所致，若晨僵时间较短，要想到退变性关节炎所致，不管是哪种原因，都要去医院看看，阐明病因，对因治疗。
因为在打球时被球戳到了手，而现在中指关节部位出现了肿大，要进行检查，中指关节的部位是否有结构性的损伤，如果没有结构性的损伤，那么要进行保守的治疗就可以了，另外就是注意个人的饮食习惯，尽量地不要吃海鲜、豆制品、动物内脏。
手指关节肿大而且弯曲，平时也可以适当外用活血消肿的药膏，具体用药请遵医嘱，最近这段时间要避免剧烈运动，也可以选择用艾叶泡手。因为平时干活劳累磨损以后导致的，也不排除风湿或者类风湿性关节炎的可能性，具体要到医院进一步检查。