通常来说，十一岁女孩标准身高是146.6cm。
按照儿童身高百分位数表，11岁女孩子身高第五十百分位数是146.6cm，第三百分位数是134.2cm，第九十百分位数是155.2cm。十一岁的女孩要注意学习和生活劳逸结合，十一岁左右女孩可能已经进入青春发育期，身高和体重生长较快，注意保证充足睡眠和适当的运动。
一般情况下，十一岁的女孩正常身高应该是在136厘米到159厘米之间。
十一岁的女孩正处于生长发育的关键时期，一般此时女孩子的身高比男孩子的身高正常值偏高，正常身高应该是在136厘米到159厘米之间。为了十一岁的女孩的身体发育，家长这时应该注意给其补充营养，适当进食含钙量高的食物，比如鱼、虾等，还应该注意让其适当的运动，尤其是需要多做跳高的运动。
11岁女孩的身高平均值大约是146公分，11岁的女孩正值处于青春期，如果长个比较慢，及时去相关单位就诊，可以拍骨龄片子评估还有多大的生长潜能，排除是否有性早熟的情况。
在中国10岁女孩一般平均体重是27.2千-40.9千克，身高是131.5-145.1厘米，在这个区间都属于正的身高和体重。每个人的发育都不一样，没有统一的标准。亚洲人标准体重=身高（CM）-105。体重指数=体重KG除以身高的平方M2。
11岁女孩的身高在127厘米到150厘米，体重在20千~40千克左右。这个时候的女孩子如果发育比较早的话，已经进入了青春期，身高和体重会出现快速的增长，所以这个时候一定要让孩子养成规律的作息，晚上不要熬夜，同时要注意多给孩子补充营养，尤其要补充一些蛋白质，还有钙质等食物。注意让孩子适当的进行体育锻炼，有助于促进个人生长。
孩子1米8的身高是完全正常的，孩子的营养都是比较好的，而且经常运动锻炼，所以有明显的偏高，平时要注意各方面营养的补充，避免身体过于消瘦，多吃些高蛋白高脂肪的食物，增加营养。
