一般情况下，吃东西不消化感觉堵着可能是消化不良导致的，建议及时就医，对症治疗。具体情况分析如下：
如果是由于吃得太多导致消化不良，患者可以通过合理的膳食来减少多餐，多吃一些易消化的食品，多做一些活动，有助于改善胃部的排空，减轻胃胀感。患者还可以服用多酶片、复方消化酶、健胃消食片、多潘立酮片、莫沙必利片等促进胃排空的药物。
一般来说，体内热气太重应当采取以下处理措施。
体内热气太重，通常会出现身体倦怠、胸闷、恶心、头重如裹、舌体胖大等症状。患者可以遵医嘱口服健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，有助于缓解不适症状，还可坚持每天晚上睡觉前用艾叶水泡脚，有助于排出体内热气。物治疗期间，患者应要多运动，可以适当做山粥药、薏药米等食物。
这种由消化不良导致的发烧，就像中医所说的积滞发热，或者是民间所说的积食发烧。出现积食发热的时候，要注意以下几点：
1.控制饮食，以清淡易消化为主；
2.不要强行喂食，中医有一种说法，所谓伤食不慎，就是说，小孩子的消化系统本来就很弱，食欲也很差，强行喂下去的食物会导致消化不良，导致肠胃功能紊乱，形成恶性循环；
3.可以选择带孩子去正规的医院，在专业医生的建议下服用一些促进消食的药物，比如健儿清解液、保和颗粒等，也可以选择有资质的儿童推拿进行治疗。
体内热湿气重的表现症状有胃部不适、大小便时常等。
湿气重是指湿为重浊有质之邪，有胃部不适、大小便时常等症状，其中胃部不适主要表现为口苦口气重、消化不良、脘腹胀满、胃部有灼烧感、胁肋隐痛、消化不良等，大小便时常主要表现为小便短涩以及尿道口有灼热感、大便稀、黏腻不爽等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有二妙丸、人参健脾丸、黄柏胶囊等。
体内热毒和身体的气血淤滞，虚火旺有关，是身体的阴虚阳亢的问题。应该注意多吃蔬菜，喝一些蔬菜汤，每天运动2-3小时，注意晚上不要吃东西，可以用金银花，菊花，百合，玉竹等煎水喝。
怀孕期间如果吃东西不好消化的时候，在这期间可以适量的吃点山楂片或者喝点酸奶，这种食物能够起到促进消化的作用。尽量注意不要吃太油腻不好消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的瓜果之类的，这些食物容易加重胃的负担，加重恶心呕吐腹胀的症状。这是孕期后正常的现象，不要过于紧张。由于有早孕反应刺激，造成了胃部功能减弱，出现了不消化的表现的。在怀孕期间，避免药物治疗的，可以通过饮食调理，这样就可以有很好的效果的。多吃易消化食物，按摩腹部，增加胃动力，这样就可以起到很好的效果的，另外避免辛辣生冷食物，这样就可以很好的改善的。
