适量喝凉茶饮料不会有害。凉茶是中草药植物性饮料的通称，是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。
流产后不能喝凉茶。
如果刚刚经历了堕胎手术，患者是不能喝凉茶的，以免拉肚子腹痛腹泻。刚流产完可以选择喝点益母草颗粒。这样可以很好的促进子宫的恢复。同时还需要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣和过于生冷的食物。生活规律，保持愉快的心情。流产后一周，我们也是需要进行复查b超的，看是否干净。这对人们的健康有害。如果想喝凉茶的话，建议至少一个月后再喝凉茶。
一般情况下，宝宝在喂食完牛奶之后会吐乳，这与感冒有关，也与进食过多空气有关，比如在喝牛奶的时候吸入了太多的新鲜空气，又没有及时打饱或打嗝会造成呕吐。可以多给宝宝拍打背部，多进行腹部和顺时针的按摩，然后在打饱之后进行检查。如果宝宝经常呕吐，也有可能是肠胃功能差造成的，可以口服双歧杆菌三联活菌等，也可以到医院的小儿科检查，明确病因，在医师的建议下进行用药，有利于身体健康。
一般情况下，甲亢患者可以适量饮用凉茶。如果患者伴有明显消化道症，就不建议饮用凉茶
而凉茶的成分不明，很多患者在食用之后有可能会加重肝功能异常，所以，甲亢患者饮用凉茶时，也要根据患者是否含有一些消化道异常的因素来定。
另外，患者在平时生活中还要注意保暖、多喝水、勤锻炼，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，以此来增强抵抗力。
发烧期间不建议喝凉茶。如果患者出现了发烧，不仅不能喝凉茶，而且对于咖啡或者饮料也不可以喝，另外还不可以喝酒以及辛辣刺激性食物，并且密切观察体温的变化，如果体温升高，超过38度5以上，可以在医生的指导下服用一些退烧的药物进行治疗，，同时也可以通过物理降温的方法辅助治疗，从而改善病情。治疗期间多注意休息，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间。
上火喉咙痛喝清热解毒、清咽润喉功效的茶，如蒲公英茶、黄菊花茶、罗汉果、罗汉果等，还可以挑选蒲公英花、甘草茶，对减轻喉咙疼和消肿有不错的治疗实际效果。饮食上也以清淡饮食为主导，防止刺激性、油腻感、煎炸的食物，戒烟、酒。要多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是含有维他命C的食材。在饮食注意期间也应该辅助药物来治疗，确立发病要素，挑选消炎止痛药或抗病毒的药治疗，治疗期间也应该注意休息。
