隔离病毒是预防的关键。预防传染要做到：经常开窗通风或者到户外去呼吸新鲜空气，加强体育锻炼。注意个人的清洁卫生，打喷嚏、咳嗽、清理鼻腔后要洗手，保持良好的个人卫生习惯；还要做到地面无垃圾、无废纸；垃圾筒每天清除一至二次。注意均衡饮食，增加营养，保持充足的休息时间，根据天气变化增减衣物，增强机体的抵抗力。在疾病的多发期间不到或少到公共场所，避免接触到传染源。
问题分析：您好，从您描述的情况来看，考虑还是有炎症，但是炎症不是很厉害，如果感觉到不舒服，可以吃一些消炎抗菌清热解毒的药物。
指导建议：可以吃阿莫西林或者头孢克肟进行消炎抗菌治疗，再配合一些清热解毒的药物联合进行治疗。这段时间注意休息，少吃辛辣刺激性内火偏重的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素。
如果孩子的咳嗽是阵发性的干咳，用抗生素无效，伴有咽喉痒，不伴发热，怕冷空气怕烟雾，夜间加重，那孩子就可能是过敏性咳嗽，也叫咳嗽变异性哮喘或者过敏性支气管炎.如果还伴有搓鼻子，揉眼睛，打喷嚏，流鼻涕等过敏性鼻炎的症状，那孩子就可能是过敏性鼻炎引起的过敏性咳嗽。
必要时进行手术治疗，注意孩子的清洁卫生，避免挖鼻等不良习惯，多饮水，加强营养，忌食油腻辛辣刺激性食物，适当进行体育锻炼，增强自身体质，避免粉尘等理化刺激，注意保暖，积极预防感冒。
儿童扁桃体肥大的治疗分保守治疗和手术治疗两种。保守治疗是通过免疫调节剂和中成药调节免疫功能，减少病毒细菌的感染，生活中通过减少刺激性食物的过度摄入，饮食后用淡盐水漱口等日常护理。若扁桃体肥大严重影响孩子的呼吸功能，造成长期缺氧或影响吞咽功能，建议手术切除扁桃体。
小孩子扁桃体发炎反复发烧应注意保暖，并及时就医治疗。
如果孩子出现反复的扁桃体炎，一定要注意不要着凉，不要喝太多的生冷的食物，不要食用辛辣刺激性的食品。其次，在发病的时候，要尽可能的延长治疗的周期，尽可能的一次就完全的治愈。其次，可以通过适当的方法来增强抵抗力，归根结底，还是因为宝宝的免疫功能比较弱，所以才会出现这种情况。