舌头被牙齿磨得疼主要和以下因素有关：
1.心理因素：长时间处于高度兴奋和紧张的状态下，患者在睡眠时会下意识地表现出各种情绪，夜磨牙就是其中之一。
2.牙颌因素：包括下颌畸形，缺牙，缺牙，长牙，单侧咀嚼等，都会导致咬合障碍。因此，在深度睡眠中，身体会增加下巴的潜意识运动，通过摩擦牙齿来达到咬合平衡。
建议患者尽量保持一个平和的心态，积极地进行治疗。
牙齿里第二恒磨牙是可以掉落的。这是一颗主要的起咀嚼功能牙齿。如果说因为龋齿或者其它原因破坏比较大，但是牙根条件好的，也要做牙冠保护起来，牙齿还是可以使用的。如果出现掉落的现象需要及时的进行补牙。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是神经系统疾病造成的。
指导建议：针对这种情况，您首先需要看看口腔科医生排除口腔科疾病，其次需要看看神经内科医生进行诊治。
舌头有锯齿状，是牙齿磨的可能是磨牙导致的，需要及时就医处理。
舌形为“之”形，是因为被磨坏了，这种症状要查清楚是什么引起了磨牙。如果牙齿排列不齐，牙齿不整齐，有可能会出现尖锐的牙尖，也可能是牙齿的错位引起的。建议患者要缓解压力，可以到口腔专科做全面的检查，如果是因为外部因素造成的，那么一定要找到造成这种情况的根源。
舌头被牙齿咬伤如果创口比较小、出血比较少，可以自己用碘伏进行消毒。将碘伏放到创口内，将创口内进行涂擦，可以清除创口内的食物残渣和一些细菌，使创口在无菌状态下闭合，然后自行愈合。
