头屑很多很痒考虑到是与身体内分泌等有关，可以先用去头皮屑的合适发质的洗发水，一段时间后会得到改善，必要时也可以选择中药调理身体，注意日常饮食情况，清淡饮食，多饮水。
根据情况来看，怀疑是脂溢性皮炎，建议先换种洗发水，用酮康唑洗头。另外洗头不能一天洗一遍，用温水，建议清淡饮食，不可以吃生冷辛辣的，油腻的和甜品都不吃。酒也不能喝，保持充足的睡眠。没有改善建议及时就医。
考虑是头皮癣。主要是真菌感染有关，需要积极配合治疗，可以采用热水肥皂洗头，每晚一次连续两个月有助于改善症状，外用抗真菌的药物涂抹头皮，急性期可以采用抗菌消炎的药物。
头发有头皮屑。瘙痒的发生主要是头皮屑的原因。也可能是脂溢性皮炎或环境、饮食、体质等的影响。它也和洗发水有关。注意观察和补充维生素物质，注意洗发水的影响，观察它是否与洗发水有关。
头皮屑多，头皮痒，掉头发，这些情况应考虑与脂溢性皮炎有关，多因素导致的。平时应少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食品，禁烟酒。可以用硫磺皂洗头。可以去医院皮肤科诊治。
指导意见：根据你的描述和症状，要考虑这是脂溢性脱发，和头部皮肤太过油腻有关，可用酮康唑洗剂当洗头水洗，一周二次，平时就用清凉去油的洗头发水 ，“饮食忌口”，可以多吃点核桃、芝麻等食品，有助于毛发的生长