孕期瘙痒有几种解决方案：
1.考虑过敏性皮炎。这种情况下需要检查过敏原，避免接触过敏物质。
2.饮食上要格外注意防止食物刺激，少吃辛辣、油腻、海鲜、虾、姜、蒜等刺激性食物。
3.尽量避免穿新衣服和纯棉材质的衣服，以免其他材质摩擦皮肤，加重瘙痒。
4.避免精神紧张和疲劳，减少精神紧张引起的瘙痒和皮炎。
5.减少洗澡次数，避免热水洗，不使用碱性肥皂。沐浴露会加重瘙痒，造成皮肤损伤。
6.如果瘙痒感非常明显，可以外用保湿霜和润肤霜来滋润皮肤。同时在医生的指导下，使用副作用较小的激素软膏，如糠酸莫米松乳膏。
月子里面着凉了后期是不太好补救的，但是也可以通过调理来缓解，将身体里面的寒气给逼出去。其次就是平时一定要注意保暖，尤其是在夏天的时候更加不要贪凉，平时也要多吃温暖性的食物，温暖一下身体。
怀孕期间女性身体抵抗力差，免疫力低，会导致湿热症状。首先，孕妇要以清淡饮食为主，多吃蔬菜如芹菜和黄瓜，少吃油腻辛辣的食物，以避免消化不良、炎症和其他症状。此外，确保凉爽干燥的生活环境，不要熬夜，保持充足和规律的睡眠。此外，在湿热季节减少户外活动时间，同时保持良好的心情。
高血压也称血压升高,是血液在血管中流动时,对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象，导致高血压的危险因素包括肥胖、高龄、缺乏运动、吸烟等。高血压患者最好在血压稳定后才能参加军训，最好不要参加军训，因为高血压引起血压不稳定的原因很多，不能过度劳累，如果天气太热，暴晒过久，血压过高是不建议军训的。日常生活中，患者应避免劳累，注意规律作息，保持一个平和的心态。
可以。日光性皮炎是跟紫外线的照射有关引起皮肤红斑，角化，鳞屑伴有不同程度瘙痒的症状，遇见光照的时候，这种症状会复发或者加重，治疗可以采用抗光明的药物。治好以后要进行防晒措施，出门尽量遮阳，同时使用防晒霜护理。
