问题分析：长期口腔溃疡多与胃肠消化吸收不良，挑食，进食刺激性的食物，缺水以及生气疲劳等因素有关导致需要改掉不良习惯，养成良好习惯。在医生指导下使用开喉剑喷溃疡部位促进恢复。
指导建议：平时生活规律，多饮水多使用容易消化吸收，富含维生素的蔬菜和水果，不要生气，避免疲劳，特别是不要抽烟饮酒。
反复发生的口腔溃疡一般是复发性口疮。研究表明复发性口腔溃疡与精神因素、机体的免疫系统、与病毒感染、消化系统疾病、工作压力大、持续性精神紧张等有很大关系。复发性口疮自身有自愈性，病程10天左右，口疮会自愈，但一但出现口腔溃疡还是要积极对症治疗，局部保持清洁，涂生长因子、溃疡膏、应用糖皮质激素、提高机体免疫力、减轻工作压力、适当休息、补充维生素等。
预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
口腔溃疡的现象，可能是口腔炎症所引起的，在饮食上一定要吃一些比较容易消化甚至是流食的食物比较好的，口腔溃疡的出现也多见于唇内侧和舌头软腭等部位在食用一些食物的时候，有可能会碰触到，会引起疼痛感发生，一定要及时的采取治疗。
口腔溃疡药物各有优势，患者可首选局部药物，有着给药精确的优势。当患者症状比较严重时，可遵循医师建议联用口服药物治疗，能够发挥不错的疗效。
口腔溃疡发作初期，建议选用意可贴醋酸地塞米松口腔贴片、复方氯已定含漱液等消炎药物治疗。其中，意可贴所含醋酸地塞米松为激素成分，具有药物见效较快，抗炎作用较强的优势，多数患者使用1至2片后，口腔内部溃疡能够自行痊愈，在短时间内促进溃疡病情恢复。如果患者溃疡疼痛难忍，有加重倾向，可遵医嘱联合维生素C片、牛黄解毒片等药物治疗，能够改善身体免疫，加快溃疡愈合。
通常来说，贴片剂型药物使用便捷度较口服、含片更优，因此意可贴这类口腔贴片在溃疡初期疗效是比较好的，患者可在发作后首选这类局部药物治疗。为保障药物疗效发挥，建议平时少吃坚硬、辛辣的食物，这类食物可能会破坏药物贴片的保护层，影响药效溶出释放。
出现口腔溃疡，是身体里面所缺维生素b导致。在出现口腔溃疡的时候，可以服用一些维生素b2，或者是把维生素b2贴到伤口上，这样对于缓解口腔溃疡有非常不错的好处，平时可以多注意饮食上吃一些含有维生素的东西，对于缓解或者是预防口腔溃疡，都有非常不错的作用。