吃什么能让我想好起来.不头闷.心烦.脑子转起来.人精神起来
通常情况下，小儿的鼻部干燥，按下列方法进行治疗：
可以使用棉花棒沾一点生理盐水在鼻子里打圈，让鼻子不会那么干。可以用生理盐水或者是生理海水进行鼻子冲洗。最重要的是，要找到引起鼻子干燥的病因，如果是变态反应性鼻炎，一般在季节特别是春天比较好，出现了过敏症状可以服用一些抗过敏药物。鼻炎严重时可用利福丁。忌食过酸、过辣、过咸等刺激性食物，如辣椒、腊肉、烟熏制品。少吃海鲜等容易过敏的食物。
鼻子嗓子干痛，感觉有痰，可以在医生的指导下口服氨溴索药物进行缓解。润喉化痰：缓解鼻子干燥，先用生理海盐水清洗鼻子，吃甜橙冰梅片缓解喉咙干燥，有利于病情好转。与蒲地兰消炎口服液合用，可有效化痰，使临床症状明显改善。治疗期间不要急于上火，切忌吃辛辣、刺激性或油腻的食物。：如果服药后仍有不适，可到医院检查鼻咽镜，必要时鼻咽部是否有生长物。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是患了慢性咽炎。
指导建议：针对这种情况，您可以服用咽炎片来治疗。另外，不要吃辛辣食物，多多喝水。
问题分析：你好，首先要确认出现上述症状是否和内分泌失调，焦虑情绪等因素有关系。
指导建议：请说明出现症状多长时间了，是否和工作压力，睡眠不佳等因素有关。现在是否还有月经失调，体重明显下降，失眠，手抖，眩晕，恶心想吐等症状，以便于我们判断清楚病情。
咳嗽有白痰嗓子干痒可能是过敏性咳嗽或者是急性喉咙炎导致，也有部分患者是感冒所致。类似这种情况需要到正规的医疗机构就诊，明确病因，然后进行针对性治疗。医生一般会给予头孢类的药物或者是止咳化痰的中成药。治疗期间多注意休息，不要长期熬夜，保证足够的睡眠时间。随时观察天气变化，增减衣物，避免着凉。饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。
嗓子干痒干呕是咽炎常见的表现。呕吐是由于咽部粘膜在长期的炎症刺激下引起的，通常在刷牙、粉尘刺激等环境下引起。慢性咽炎引起大量的粘液，会引起咽后壁的干燥。出现上述症状时需要到耳鼻咽喉专科就医，主要表现为咽粘膜慢性充血、咽后壁淋巴滤泡增生等症状。慢性咽炎可以在医生指导下使用利咽丸、金桔含片等，避免吃辛辣食物。有助于改善症状。
