脸上长小颗粒痘痘，可能是由于毛囊炎、内分泌失调、饮食不当等原因所致，建议根据病因给予不同方式治疗。
1、毛囊炎：毛囊炎主要是由于平时涂抹护肤品而又不注重皮肤的清洁工作，导致皮脂腺分泌物堆积在毛囊口，从而引起毛囊堵塞形成毛囊炎，引起脸上长小颗粒痘痘的症状。可以通过红蓝光照射的方式进行改善，红蓝光照射主要是利用不同波长的能量，直接照射皮肤的表皮，损伤渗透皮肤的底层，能够起到抑制皮肤底层的油脂分泌，达到改善脸上长巧克力痘痘的目的。
2、内分泌失调：如果平时长时间熬夜或者是工作压力大，容易导致体内内分泌失调，从而引起体内激素水平异常而导致脸上出现长痘痘的症状，一般可以通过调节生活方式改善。
3、饮食不当：如果平时喜欢吃油腻或者是辛辣刺激性的食物，容易导致体内出现炎症感染而引起脸上长小颗粒痘痘的症状，建议在日常生活中要注意饮食清淡，可以遵从医生指导，通过涂抹莫匹罗星软膏治疗。
通常情况下，脸上的小颗粒痘痘可能是痤疮、扁平疣等问题，需要对症治疗。
1、痤疮：痤疮是一种比较常见的问题，可能与雄激素分泌旺盛、清洁不佳等问题有关，脸上容易出现痘痘，建议患者及时就医，通过红蓝光照射进行处理。红蓝光照射能够利用特定波长的红光和蓝光，作用于痤疮部位，促进局部炎症的消退，杀灭导致痤疮的细菌，从而治疗痤疮。
2、扁平疣：扁平疣是由人乳头瘤病毒感染皮肤黏膜所引起的良性赘生物，可能会出现在面部、手背等处，表现为扁平的小丘疹，患者需要在医生指导下使用水杨酸软膏、维A酸乳膏、氟尿嘧啶乳膏等药物来治疗。
颗粒粉刺是粉刺的一种类型，是由青春期荷尔蒙分泌旺盛引起的，慢性毛囊炎症可出现颗粒、脓疱、丘疹，服用药物克服热毒或外用药物涂抹。保持大便松弛，补充粗纤维食物，避免熬夜，避免辐射，锻炼和提高皮肤抵抗力是很重要的。
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