平时的饮食上有所讲究，做到均衡营养，按时进食，合理搭配。可以多吃一些含水分较多的食物，如新鲜水果、蔬菜、牛奶、豆浆等，以增加皮肤的水分供给。喝水也是补充肌肤水分的办法。
要注意避免再次的受到紫外线的长时间照射。紫外线不仅对白癜风的皮肤有害而且还对治好后的皮肤有害，所以，防止晒伤的措施不能少。无论是什么季节，皮肤的防止晒伤措施都是非常重要的，要重视。白癜风的发病没有年龄和性别的限制，男性也需要注意皮肤的防止晒伤。
治疗白斑这个病上主要针对不同病因，对症治疗，不要盲目用药物治疗，需要积极配合医生，这样对白斑的康复是有好处的。只有少数病例可治好；其它的胎记，白斑之类，目前医学上并无特效手段；当然这些白斑对身体无害，一般不用理会。
应该到白癜风医院进行全面的检查，根据自己的发病原因和黑色素损失情况并结合自身的身体原因制定一个具有针对性的综合治疗方案，平时尽可能少吃维生素，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。
男性龟头出现白斑、白点这情况有可能是患有了包皮龟头炎，包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症。包皮龟头炎可因各种病原体感染、局部刺激等因素引起。大多数是由于男性的阴茎清洁不够所感染的。