头左侧一阵一阵痛可能是偏头疼的表现，也就是血管运动障碍发生的病。偏侧头疼，有可能是三叉神经痛，有可能是枕大神经痛等，是神经性的头疼，有特异性。平时注意休息，避免劳累，也可以去医院检查一下。
左侧腰一阵一阵刺痛可能是肋间神经痛、带状疱疹、腰部皮神经炎等原因导致的，具体分析如下：
左腰有一阵阵刺痛，这是因为肋间神经痛引起的。左侧腰肋间神经走行处出现疼痛，通常是刺痛或放射状的疼痛。也有可能是因为左边腰部的带状疱疹，在带状疱疹的初期会表现为左侧腰部刺痛，潜伏期1-2周后会出现成群的疱疹。也有可能是左边的腰部皮神经炎引起的，左边腰部皮神经有慢性的无菌性炎症，会出现左腰部皮神经支配区域的刺痛或放射性疼痛，此时要及早确诊，及时进行营养神经和物理治疗。
头痛只是一个症状，不是单纯的疾病，引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血，鼻炎，颈椎病，脑供血不足，休息不好等。需要进行血常规、血糖、血压等检查，明确诊断再治疗。可以做按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法，绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，可以适量地饮用绿茶来克服偏头痛。
脖子到肩膀处斜方肌痛，一般来说认为是肌肉无菌性炎症所致，以疼痛科多见，其病因多与病人着凉及过度疲劳有关，以局部肌肉疼痛不适为主要特征，可到医院就诊，以消除局部骨质及神经等病变。
诊断明确后在医师指导下用复方氯唑沙宗片，甲钴胺分散片及舒筋活血胶囊等对症处理，以观察疾病变化情况，在生活中注意休息，勿食辛辣等刺激性食品。
可以适当的做一做热敷，不要长时间保持一种姿势，适当的活动，如果手臂没有麻木，可能是脖子附近肌肉着凉的问题导致的，也有可能是落枕或者颈部扭伤、软组织损伤、颈椎病等。
若发生肩膀至脖子之间有骨突出时，第一考虑为遗传因素，也许家长这一部分骨较突出并传给了孩子，在此情况下若无疼痛等临床上的其它症状，则无需特殊处理，属正常。
患者需要注意的是，如出现骨头突出，并伴有其他异常表现（如疼痛），在此情况下，病人可采取针灸、理疗或外敷膏药等方法减轻痛苦，必要时照局部x光片以澄清原因。