长期的便秘它会导致胃肠里食物残渣积留,久而久之所堆积的残物,容易释放一些氨气,硫化氢等气体,导致胃肠粘膜受损,那么胃肠的功能自律性失调,他会使气体反流到口腔中,从而导致口臭。
孩子便秘应该是消化不良,上火引起的症状。近几天注意孩子饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷油腻的食物,清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多给孩子喝水,多给孩子按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。
要调整饮食结构,在摄入大量营养物质的同时,一定要注意维生素以及纤维素的补充,多吃绿叶蔬菜,新鲜水果,增加粗纤维的摄入,主食可以吃一些五谷杂粮。要养成定时排便的习惯。
儿童便秘主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。要注意补充水分,可以起到润肠通便的作用。可以适当服用药物治疗便秘。
多喝水可能改善,由于体液大量的流失,水分的补充非常重要,如果水分缺少,大便会变得干燥难以拉出,平时还需要注意饮食合理化,多吃新鲜的蔬菜水果以及绿色粗纤维食物,可以适当的多吃一些香蕉或者苹果,能有效的缓解大便干燥。