舌根部有疙瘩，有些不适，还是上火造成的，最近可能是没有注意生活饮食。最近要合理饮食，清淡一点，不要吃热性的食物，如羊肉，狗肉，多吃蔬菜水果，不要熬夜，也容易上火，甜食，辛辣油腻的食物不要吃。要多喝点水。
舌头根部有一排人字形的小颗粒，这是轮廓乳头，是每个人都有的正常组织。由于位置靠后，一般很难发现，常见于上火或者感冒咳嗽的时候，无意中发现的比较多。没有不适的症状，当然也不需要处理。如果局部发红，伴有疼痛，要多喝水，保持好口腔卫生习惯，不吃辛辣食物，如果疼痛严重可以使用抗炎药物对症治疗。
风疙瘩，通常指风团，一般常见于荨麻疹等，过敏性的皮肤病。又称为风疹块，是由于皮肤粘膜小血管扩张，以及通透性增加而引起的一过性局限性水肿反应。发病原因，常和食物，药物，血清制品，物理化学因素，动植物因素，花粉等有关。治疗可以对症使用，抗组胺类的药物，如氯雷他定片，苯海拉明，赛庚啶药物对症治疗。并可以配合，中药荨麻疹丸，防风通圣丸或玉屏风散，等药物一起治疗，效果会比较好，同时要去除诱发因素。
舌根两侧侧缘出现红色肉疙瘩，可能是上火引起的，但不能完全确定。
如果舌背表面有红色的肉疙瘩，摸起来没有明显的疼痛感，则说明不是上火引起的。如果舌根侧缘有红色肉疙瘩，这是叶状乳头，如果触碰到疼痛，说明叶状乳头发炎，可能是上火引起全身免疫系统受到影响导致的。
如果舌背表面有红色肉瘤，呈人字形排列，属于正常结构，称为轮廓乳头。在轮廓乳头的侧面会有一些味蕾，这些味蕾是味觉的感受器，与上火无关。
临床上一般没有湿气疙瘩的说法，但是如果患者的皮肤上突然出现了一个风团一样的组织，数量越来越多，越来越大，互相融合，还会有明显的瘙痒，但是一旦消失了，就会消失。
如果患者的皮肤上出现丘疹和丘疱疹等症状，同时伴有明显的渗出和强烈的瘙痒，就需要考虑是否患有湿疹。荨麻疹和湿疹属于比较常见的皮肤炎症，所以治疗起来比较简单。需要到正规的皮肤科就诊，明确病因，再进行进一步的治疗，不能因为湿气疙瘩就在自行使用药物。
