中青年脑梗死有什么病因？

脑梗塞和脑梗死从本质上来说，其实就是一种疾病，没什么区别。脑梗死这个诊断名出现的时间更久一些，而脑梗死这个名词是最近几年才出现的新的诊断名称，其实这两种疾病是属于同一种疾病。

感冒发烧对脑梗死的危害有血压升高，感冒发烧后患者要及时进行治疗，结合自身的体质，通常不会对脑梗死造成太大的影响，但是也需要避免反复的发热。在日常生活当中，患者也需要及时的观察自身血压的情况，控制好血压，不要让血压过高，饮食上也需要做好调整，不能吃辛辣的食物，要以新鲜的水果为主，也需要多做体育锻炼，保证积极乐观的心态。

脑梗塞饮食吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭(如野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(不吃蛋黄)、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新颖生果、西红柿、山楂等；富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类；富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

一般轻度脑梗死会出现头痛，头晕，嗜睡，言语不清楚，肢体感觉障碍，肢体活动障碍等症状。脑梗塞与高血压，糖尿病，高脂血症三种危险因素有关系。有高血压的病人要控制好自己的血脂，平时要以清淡饮食为主。

预防脑梗死要注意避免高能量的食物，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。饮食以清淡为主，多吃五谷杂粮以及新鲜的蔬菜水果。同时也要低盐饮食。每天控制在六克以下。同时也要加强身体锻炼，至少每天做半小时有氧运动，都可以有效的预防脑梗死疾病的发生。

多发性腔隙性脑梗死可能有头晕、头痛等症状。
多发性腔隙性脑梗死并非每个患者都有表现，部分患者可无临床症状，只在查体时发现了，还有些人会有不同程度的眩晕、头疼，四肢麻木乏力，言语功能障碍等，有人也可大小便失禁，认知功能的衰退等状况。这些患者一旦发病之后很容易引起神经功能障碍甚至是死亡。因此，对多发性腔隙性脑梗死，必须及早给予积极相应的处理，能有效防止晚期大面积脑梗死。