如果想让子宫恢复得好，可以使用促进子宫收缩的药物，要适当下床活动，产后不能长时间卧床，只有下床活动才有利于恶露排出。加强母乳喂养，喂奶能够促进子宫收缩，促进淤血排出。要注意适当休息，不要进行重体力活动。
一般情况下，要使子宫内膜增厚，可根据症状、体征口服中药或中成药，如戊酸雌二醇片或补益气血之药、妇科养荣丸等，还可辅以针刺、艾灸等。另外在治疗过程中，要注意补充一些激素类的药物，对于雌激素低下者，则应加强对子宫内膜的保护作用，减少雌激素的流失；必要时采取手术分离治疗，可以防粘连，严重时需做内膜移植等。
喝红糖水可以让子宫收缩。
红糖中的营养成分更高，有较丰富的矿物质和微量元素等，对于子宫的收缩是有很大好处的，但一定要用开水烫热了再吃，流产后是不能吃凉的。如果在饮食调理之下达不到效果，可以适当的服用益母草颗粒或者是新生化胶囊促进子宫的收缩。同时可以食用高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等高蛋白食物可加快身体恢复，对子宫的收缩有一定的促进作用。
宫缩疼痛一般是不需要治疗的，一般多见于经产妇，产后1到2天出现，2到3天后会自然消失，这种疼痛主要是子宫收缩，可以按摩热敷下腹部，必要时，如果疼痛比较明显，可以考虑应用止痛药物对症治疗。
产后子宫在缩复过程中的收缩，和分娩时的收缩不同，可以做提肛运动和按摩腹部，躺在床上自胃部开始向小腹轻推，只要将宫内污血排清，子宫就会慢慢收缩和复原的，还可以用食疗帮助子宫收缩的。
