后脑勺半个多月前让砸过，CT照完是枕部组织稍肿胀，可...

一般情况下，脚踝软组织肿胀可以通过卧床休息、局部热敷等方式进行治疗，具体内容如下：
1.卧床休息：如果患者出现了脚踝软组织肿胀，应通过卧床休息来缓解脚踝软组织肿胀的不适症状，避免脚踝出现屈伸、负重，患者还可以抬高患侧肢体，促进下肢静脉的回流，以缓解脚踝软组织肿胀的症状。
2.局部热敷：如果患者出现了脚踝软组织肿胀，可以对脚踝软组织进行局部热敷，以促进脚踝关节部位的血液循环，来改善脚踝软组织肿胀的情况。

用按摩法消肿：这方法可缓解50％的疼痛，取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的地带，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟，60-90％使用这方法的人，牙痛因此而减轻，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。

垫鼻梁后鼻梁肿胀会持续一个月左右，这与求美者的体质有关。垫鼻梁手术之后鼻子红肿会在3天到5天，要想完全的消肿，须一个月左右。当然也有部分求美者，身体恢复能力强，那么肿胀时间就会缩短。同时也有一部分求美者护理不当，那么肿胀时间就会延长。垫鼻梁一个月之内，我们不要让鼻子受到擦伤，不能化妆，不要在阳光下暴晒，因为只有良好的护理，才能让鼻子消肿快一些，也会保证手术的效果。

做完双眼皮肿胀可能是眼部创口遭到病菌感染，建议去大型医美机构进行治疗。双眼皮手术有两种，埋线双眼皮手术和切开双眼皮手术。埋线双眼皮手术适合上睑皮肤松弛不严重，或双眼皮较薄的求美者。而切开双眼皮在做双眼皮手术的同时，去除过多的脂肪以及皮肤，因此主要针对上睑皮肤松弛、眶隔脂肪过多的，可以采用切开双眼皮手术。术后肿胀可能是感染导致，可以找专业医师咨询治疗。双眼皮手术后要避免辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主，避免用手触碰，同时忌烟酒。

软骨肿胀引起的疼痛的现象，首先是要注意休息，避免剧烈的活动。目前的关键在于休息防止膝关节的再次损失最为重要。平时可以进行一些低强度康复训练，若疼痛难忍时，可少量服用止痛类药物。

损伤后毛细血管损伤导致渗液增多和水肿。由于重力作用，血液回流缓慢而停滞，所以肿胀会慢慢消退。这种情况不需要太担心，通常避免长时间站立，晚上睡觉时要抬起受影响的四肢，如果有时间做烘烤，帮助恢复。随着血管损伤的恢复，渗出物消失，肿胀自然消退。这个时间通常需要2-4周。