膝盖出现骨质增生是一种退行性的改变，如果没有明显的症状，可以不用治疗，平时要注意休息，不要过度负重。如果膝盖有特殊不适的症状，就应该及时的进行复查，可以服用一些治疗骨质疏松的药物，比如金龙丸，比如骨质疏松灵。除了服用一些药物外，日常生活中还要进行一些运动，比如膝关节的屈伸运动，或者是用理疗机进行电击，这样可以加快局部的血液流通。
骨质增生是正常的机体退化过程，与年龄的增长，关节的磨损有关系，因此没有能够完全治疗的方法。所以对于骨质增生来说，主要是进行对症处理。可以补充适量的钙。钙有许多选择。可以服用一些相关的药物等。年龄大了，大多数人都会患退行性疾病，所以骨质增生的可能性相对较高。除了补钙，此时还应该注意这种饮食。同时，需要更多的阳光照射来促进钙的吸收，避免反复的屈膝。
膝盖骨质增生吃一些含钙、磷、维生素和蛋白质的食品好，这样可以补充体内骨代谢有关的物质。同时适当的进行一些体育运动，比如打篮球、羽毛球等运动改善血液循环，增强体质。
膝盖部位如果出现了骨质增生，可以在局部用热毛巾外敷，能够起到活血化瘀的功效，也可以考虑使用解热镇痛药来缓解疼痛，如果特别严重，使用软膏进行局部涂抹，治疗一段时间，效果不好，也可以用手术的方法去治疗。
骨质增生患者一般不需服药。只有当增生骨刺压迫到正常组织如神经、血管等产生临床症状后才需积极治疗。骨质增生并不是一种疾病，它是一种关节的退化。因此，骨质增生症多见于中年，多见于中年之后，身体衰弱、退行性变，长期站着或走路，长期维持一定的姿势，都有可能导致骨质疏松。
治疗骨质增生的时候要多休息，避免久站、行走。如果需要的话，还可以通过关节穿刺注射曲安奈德注射液来减轻疼痛。