在生活习惯上不要过度手淫，要多吃蔬菜水果，不吃任何刺激辛辣的食物，包皮口很小不能露出龟头这一般属于包茎现象，建议及时去男科医院找相关医生进行包皮切除。
包皮正常是不覆盖住龟头，堆积在冠状沟部位，如果说这个包皮口比较狭窄，或者说整个将尿道外口都覆盖了就属于包皮过长，甚至有一部分人包皮口特别狭窄，整个不能够外翻包皮，露出阴茎头。
去正规医院的专科进行详细的检查，明确病因后再进行治疗，平时注意局部卫生清洁，勤换内裤，勤用温水清洗，尤其是性生活之前一定要清洗干净。建议不要吃刺激性的食物，可以消炎清洗局部，涂消炎软膏缓解症状观察一下的。
包皮湿疹会造成龟头上有红色的丘疹出现，会造成龟头出现红肿以及还有剧烈瘙痒的情况。包皮的湿疹是因为不注意卫生引起的，包皮湿疹是比较常见的男性的皮肤疾病，可以使用些消炎止痒的外用药物来治疗。
割包皮的方法是进行包皮环切手术治疗，还可以采取包皮套环手术进行治疗。在做割包皮手术的时候，一般可以选择包皮环切手术或者是包皮环套手术进行治疗，都能够达到较好的治疗效果，但是包皮环切手术到创伤相对来说比较大，而且恢复起来需要的时间比较长，包皮套环手术的创伤比较小，恢复起来也是比较快的。在做手术时还需要选择比较适合的治疗措施，并且还要做好伤口的护理工作，预防伤口感染。
包皮过长的病人容易反复引起炎症，像包皮炎或者龟头炎，像这样的病人是需要进行切包皮手术的，也就是包皮环切术。而对于有一部分病人不会引起炎症，或者对病人没有什么引起不适的反应，可以进行定期观察的，需要定期的清洗，然后翻起包皮以及龟头之间进行清水清洗就可以了。