怎样让头发变得柔顺，有光泽，最好不拉
头发蓬松毛躁自然卷，可以采取饮食调理和头部护理来改善。
1.饮食调理：头发蓬松毛躁自然卷，可以多吃黑芝麻、何首乌、黄芪、红枣、黄豆、蔬菜等食物，可以促进头发顺滑、黑亮，从而改善头发的症状。
2.头部护理：头发蓬松毛躁自然卷，在洗头的时候，一般建议使用温和、滋养的洗发水和护发素，还要定期进行按摩头皮，促进血液循环，达到缓解的效果。
自然卷头发软化能保持差不多两个月的时间，所以效果不怎么明显。自然卷是一种受遗传基因的影响，天生头发长成卷状的发型，头发软化后再生长出来的头发还会是自然卷。软化是针对发质较硬的一种美发护理手段。可以使头发变软，变柔顺，刚做完软化不要用力拉头发，会有损效果。软化头发时使用的软化剂都是化学药水，也会对头发以及头皮造成损伤。建议求美者去正规的医美机构进行咨询，根据自身情况选择要不要做头发软化。平时可以做下头发的护理，多吃一些黑芝麻，黑豆，核桃。
如果是天生自然卷的人群，多数都是由于遗传而引起的，头发出现自然卷与毛囊有很大的关系，无法通过一些方法改变毛囊，只能选择一些化学方式将头发变直比如到理发店选择拉直等。
天生自然卷通常可以种植头发，会有比较良好的效果。种植头发是通过提取后枕部为一部分健康的毛囊组织，经过分离加工后，种植到脱发严重的部位，从而改善脱发严重的情况。而在种植头发的时候，一般是使用自身的毛囊组织，所以天生自然卷一般也是可以种植头发的，并不会对种植头发后的效果造成影响。种植头发后短时间内不要洗头，在睡觉的时候也要注意睡姿，不要对种植部位过度的压迫。
可以多吃黑芝麻，换换洗发水，换好点的护发素，多吃点可以让头发有营养的食物，暂时不要再做头发了，可以好好的养下头发，长做下头发护理保养，要想改变只能人为的来改变了，头发的曲直、颜色、浓密程度和遗传因素有关，天生的自来卷，但是长出新头发又变回原来的样子，所以还是顺其自然的好，各有各的美，其实有很多人还羡慕呢。
自然卷头发软化可以维持2个月左右，但是软发会损害头发和头皮，所以一般不推荐这样做。软化剂是化学剂，起到软化发质、软化头发的作用，但正因为是化学剂，才有可能对皮肤造成伤害。最常见的是头皮红斑、水肿、水疱、糜烂、结痂，严重时可由二次感染引起局部永久脱毛。即使不出现这种情况，头皮屑增加、发质变差、干枯容易分叉的可能性也很高。况且自然卷受基因的影响，天生头发就呈卷筒状发型。做了柔软的头发后，新长出来的头发还是卷的。建议求美者去正规的医美机构治疗。柔软的头发后，一般一三天后洗头，马上给头发补充水分。
